Recettes de cuisine pensées pour les enfants et très faciles à préparer. La nutrition est un facteur fondamental dans le développement de nos enfants et dans cette section, nous vous donnerons une infinité de conseils pour que les menus de vos petits-déjeuners, déjeuners et goûters de vos enfants soient nutritifs, délicieux et amusants.
Nous allons vous présenter 4 idées pour réaliser des pizzas saines à la maison. Vous pouvez par exemple utiliser des farines complètes ou des farines d’amandes, du fromage frais faible en graisses ou remplacer la charcuterie par des légumes. Il…
Pendant les premiers mois de grossesse, votre corps doit être prêt à apporter les nutriments et les vitamines dont a besoin le foetus. C’est pourquoi il est nécessaire de consommer des aliments riches en protéines. Nous vous indiquons dans cet…
Il existe beaucoup d’idées préconçues quant aux glucides, surtout pendant la grossesse. Néanmoins, ceux-ci sont essentiels en raison de leur apport d’énergie à l’organisme. La mère en aura besoin pour lutter contre les symptômes de la grossesse. La consommation de…
Les derniers mois de cette merveilleuse étape de votre vie sont arrivés. C’est pourquoi nous vous offrons quelques idées de goûters pour le troisième trimestre de grossesse qui vous serviront à vous alimenter et à vous faire plaisir. Après une…
L’une des alternatives pour rafraîchir une après-midi et céder à l’envie de sucre, c’est de préparer des glaces aux fruits délicieuses et saines. Ce sont de plus des recettes simples à réaliser. Elles constituent la meilleure option pour partager un…
Auparavant, on pensait que l’alimentation pendant la grossesse était décisive à partir de la deuxième moitié de la gestation. Toutefois, des recherches récentes montrent que l’alimentation au cours du premier trimestre est indispensable pour le développement correct du fœtus. Souhaitez-vous connaître…
Après de nombreuses tentatives, vous découvrez que vous êtes enceinte et vous êtes nerveuse. Votre corps subira des changements et les premières envies apparaissent. C’est pourquoi nous vous proposons quelques recettes salées pour le premier trimestre de grossesse. Vous verrez, elles sont délicieuses…
Consommer des recettes salées pendant le troisième trimestre de grossesse contribuera au bon développement de votre bébé. À cette période, il est beaucoup plus important de lui fournir les nutriments nécessaires. Pour la dernière ligne droite de votre grossesse, adoptez des…
La semaine 29 indique le début du second trimestre de grossesse. C’est donc le bon moment pour être plus attentive aux aliments. Par conséquent, il est important d’avoir à porter de main quelques délicieuses recettes à la cuillère pour le second trimestre…
Le troisième trimestre de grossesse est un moment spécial. A ce stade de la gestation, la femme enceinte a déjà pris beaucoup de poids et présente une certaine fatigue en raison de l’effort important fourni par son corps. L’accouchement approche, il…
Les recettes avec des pommes de terre que vous trouverez dans cet article deviendront vite les préférées de vos enfants. En plus d’être attrayantes pour eux, elles comprennent tous les bienfaits nutritionnels que ces tubercules fournissent. En effet, elles sont…
Pratiquement tous les enfants adorent les bonbons ou les desserts. Cependant, en tant que parents, nous essayons de leur donner des aliments sains, nutritifs et faits maison. C’est pour cette raison que chaque fois que cela vous sera possible, essayez…
En devenant mère, nous avons beaucoup de doutes sur l’alimentation de notre enfant. Qu’est-ce qu’il peut manger ? Est-ce sain pour lui ? Est-ce qu’il peut s’étouffer ? Des milliers de questions nous viennent à l’esprit. C’est pourquoi, il est toujours bon…
Les recettes au Thermomix permettent d’innover avec différents ingrédients nutritifs. En effet, vous pouvez préparer des repas complets de manière pratique et rapide. Le Thermomix est spécialement conçu pour la cuisine des enfants La révolution technologique est arrivée dans la cuisine…
Les données autour du surpoids doivent nous préoccuper. En effet, l’obésité infantile a atteint une telle incidence qu’elle devient endémique dans de nombreux pays. Par conséquent, une manière de faire manger les portions journalières de fruits recommandées pour les enfants est…
Les enfants et les légumes ne font généralement pas bon ménage, nous vous proposons donc quelques recettes avec des carottes. Mais ne vous inquiétez pas trop, car avec dévouement ainsi qu’un peu de créativité, vous parviendrez à ce que vos enfants…
Ces smoothies idéaux pendant la grossesse contiennent des apports nutritionnels adéquats et sont également délicieux. Rappelez-vous que ces smoothies idéaux pour la grossesse ne sont des suppléments et ne peuvent remplacer aucun de vos repas principaux. N’oubliez pas non plus…
Le chemin parcouru par les diabétiques est entouré de mythes et de légendes. Bannir de son alimentation tout type de desserts en fait partie. Les caractéristiques de chaque patient ainsi que le type de malade fait toute la différence. Le…
Les recettes froides représentent un joker indispensable en cuisine. Elles peuvent être emportées à l’école pour la collation, lors d’un pique-nique ou à la maison tout simplement et surtout pendant l’été. Les salades, les soupes, les crèmes et les sandwichs froids sont…
Lorsque votre enfant atteint les 9 mois, il est impatient de connaître de nouvelles saveurs et textures dans son alimentation. Certes, l’alimentation maternelle est toujours nécessaire. Mais vous pouvez y ajouter quelques recettes de cuillères pous les bébés de 9 à 12…
