Alimentation de l'enfant

L'alimentation de l'enfant est conditionnée par son âge et ses besoins personnels. Chez Être Parents, nous vous invitons à découvrir comment offrir à votre enfant une alimentation équilibrée, saine et nutritive, idéale pour son développement physique et intellectuel.

Les bienfaits des fruits secs pour les enfants

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Saviez-vous que les fruits secs présentent de nombreux bienfaits pour les enfants ? Riches en graisses saines, en fibres, en…

5 idées de collations à l'extérieur de la maison

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L'alimentation des enfants fait une grande différence dans leur développement. Prendre l'habitude de préparer soigneusement des collations à emporter à…

Le mindful eating pour les enfants : pourquoi et comment le mettre en pratique

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Les bébés naissent en étant très connectés à leurs besoins et sensations internes. Ils savent parfaitement quand ils ont faim…

Régime hydratant pour les enfants en été

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Saviez-vous que les besoins en liquides augmentaient en cas de chaleur ou de pratique d'exercice physique ? Même si l'on…

Pourquoi est-il important de ne pas aller à l'école à jeun ?

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Certains enfants se lèvent à une heure trop juste et doivent partir de chez eux de façon précipitée ; d'autres,…

Boissons végétales pour bébés et enfants

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Actuellement, on trouve sur le marché une large gamme de boissons végétales. Elles peuvent être utilisées pour augmenter la variété…

Les allergies alimentaires les plus communes chez les enfants

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Quand le système immunologique détecte qu'un composant allergène est entré dans l'organisme, il devient hypersensible et une altération se produit, provoquant…

Les nutriments dans l'alimentation infantile

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Il arrive souvent que les parents ne sachent pas à quel groupe appartient tel aliment, et quelle fonction cet aliment…

Les allergies alimentaires chez les enfants

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Une allergie alimentaire est une réaction du système immunitaire face à un aliment spécifique. Les allergies alimentaires chez les enfants se…

Les aliments fonctionnels de l'enfant

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Les aliments fonctionnels sont des aliments qui, indépendamment de leur valeur nutritionnelle, ont un effet bénéfique sur la santé, en…

Quels sont les aliments qui favorisent la concentration chez les enfants ?

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Certains aliments favorisent la concentration chez les enfants ; les inclure rigoureusement dans leur alimentation serait une excellente contribution à…

Des fêtes pour enfants saines

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Vous vous souvenez à quel point les enfants s'amusent pour leur anniversaire ? Cette illusion de jouer et de voir…

L'alimentation dans les cantines scolaires

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Les nouvelles réalités sociales (intégration des femmes au travail, familles monoparentales, longues distances entre la maison et l'école...) ont entraîné…

Quelques clés psychologiques pour aider les enfants à bien manger

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L'alimentation des enfants est l'une des principales préoccupations de tout parent. Mais parfois, dans leur désir d'aider les enfants à…

Les meilleurs aliments pour la santé de l'enfant

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Il est essentiel d'inclure des aliments sains dans son alimentation quotidienne. Cela lui permettra d'avoir de bonnes habitudes tout au…