Les bienfaits des fruits secs pour les enfants
Saviez-vous que les fruits secs présentent de nombreux bienfaits pour les enfants ? Riches en graisses saines, en fibres, en…
Alimentation du nourrisson
Une bonne alimentation aidera notre petit à se développer de façon optimale, en lui permettant de bien vivre chacune des étapes de sa maturité. Dans cette section, vous trouverez les meilleurs conseils sur la nutrition des enfants, nous vous parlerons du moment où introduire certains aliments dans son alimentation et comment promouvoir ses habitudes alimentaires.
5 idées de collations à l'extérieur de la maison
L'alimentation des enfants fait une grande différence dans leur développement. Prendre l'habitude de préparer soigneusement des collations à emporter à…
Le mindful eating pour les enfants : pourquoi et comment le mettre en pratique
Les bébés naissent en étant très connectés à leurs besoins et sensations internes. Ils savent parfaitement quand ils ont faim…
Régime hydratant pour les enfants en été
Saviez-vous que les besoins en liquides augmentaient en cas de chaleur ou de pratique d'exercice physique ? Même si l'on…
Pourquoi habituer les enfants à manger des aliments complets
Apprendre aux enfants à manger sainement est essentiel dans la prévention de nombreuses pathologies non transmissibles. L'un des aspects à…
Pourquoi est-il important de ne pas aller à l'école à jeun ?
Certains enfants se lèvent à une heure trop juste et doivent partir de chez eux de façon précipitée ; d'autres,…
Normaliser l'allaitement maternel comme un droit
L'allaitement maternel est la méthode d'alimentation la plus appropriée pour un bébé. En outre, il constitue un élément important dans…
Boissons végétales pour bébés et enfants
Actuellement, on trouve sur le marché une large gamme de boissons végétales. Elles peuvent être utilisées pour augmenter la variété…
Les allergies alimentaires les plus communes chez les enfants
Quand le système immunologique détecte qu'un composant allergène est entré dans l'organisme, il devient hypersensible et une altération se produit, provoquant…
Les nutriments dans l'alimentation infantile
Il arrive souvent que les parents ne sachent pas à quel groupe appartient tel aliment, et quelle fonction cet aliment…
Les allergies alimentaires chez les enfants
Une allergie alimentaire est une réaction du système immunitaire face à un aliment spécifique. Les allergies alimentaires chez les enfants se…
Les aliments fonctionnels de l'enfant
Les aliments fonctionnels sont des aliments qui, indépendamment de leur valeur nutritionnelle, ont un effet bénéfique sur la santé, en…
Quels sont les aliments qui favorisent la concentration chez les enfants ?
Certains aliments favorisent la concentration chez les enfants ; les inclure rigoureusement dans leur alimentation serait une excellente contribution à…
Contrôler la consommation de bonbons chez les enfants
Les adultes et les enfants adorent savourer de délicieux bonbons à tout moment de la journée. On peut les trouver…
Des fêtes pour enfants saines
Vous vous souvenez à quel point les enfants s'amusent pour leur anniversaire ? Cette illusion de jouer et de voir…
L'alimentation dans les cantines scolaires
Les nouvelles réalités sociales (intégration des femmes au travail, familles monoparentales, longues distances entre la maison et l'école...) ont entraîné…
Quelques clés psychologiques pour aider les enfants à bien manger
L'alimentation des enfants est l'une des principales préoccupations de tout parent. Mais parfois, dans leur désir d'aider les enfants à…
Les meilleurs aliments pour la santé de l'enfant
Il est essentiel d'inclure des aliments sains dans son alimentation quotidienne. Cela lui permettra d'avoir de bonnes habitudes tout au…
Mon enfant n'aime pas les légumes, que puis-je faire ?
Selon diverses études, souvent, l'enfant n'aime pas les légumes. En effet, il préfère des options moins saines. C'est pourquoi ici,…
Les goûts alimentaires des enfants
Vous êtes-vous déjà demandés pourquoi les enfants détestent le brocoli mais ne refusent jamais un bonbon ? Si selon vous,…