Le chewing-gum aide-t-il à prévenir les caries chez les enfants ?
Le chewing-gum aide à prévenir les caries chez les enfants tant qu’il ne contient pas de sucre. Lorsque les enfants en mâchent, ils augmentent le flux de salive dans leur bouche. Cela aide à éliminer les débris alimentaires et favorise la propreté de la cavité buccale.
De plus, certains des édulcorants utilisés pour améliorer le goût des chewing-gums ont des effets bénéfiques sur les dents des plus petits. Dans cet article, nous vous expliquerons en détail comment le chewing-gum aide à prévenir les caries chez les enfants et ce dont vous devez tenir compte pour choisir le bon. Continuez à lire et découvrez-en plus.
Comment le chewing-gum aide à prévenir les caries chez les enfants
Mâcher du chewing-gum sans sucre est bénéfique pour la santé bucco-dentaire des plus petits. De nombreuses études montrent que cela favorise la sécrétion de salive, neutralise les acides buccaux et aide à contrôler la plaque dentaire. D’une part, le simple fait de mâcher augmente le flux de salive. De plus, la plus grande sécrétion de ce liquide aide à éliminer les restes de nourriture et autres déchets, ce qui induit un effet autonettoyant.
De plus, grâce au pouvoir tampon de la salive, il est possible que les acides produits par les bactéries soient neutralisés. En maintenant le pH de la bouche stable, on diminue les risques de développement de caries. De plus, une salivation accrue augmente la disponibilité d’ions tels que le fluor, le calcium et le phosphore dans l’environnement buccal. Grâce à cela, la reminéralisation et le renforcement de l’émail des dents sont possibles.
D’autre part, le chewing-gum sans sucre aide à prévenir les caries en raison de sa teneur en certains ingrédients antibactériens. Ce sont des édulcorants artificiels, tels que le xylitol et le sorbitol, qui aident à inhiber la croissance des bactéries nocives. Certaines études montrent que mâcher régulièrement du chewing-gum au xylitol réduit la quantité de plaque dentaire. Cet édulcorant réduit même les niveaux de Streptococcus mutans dans la salive.
Quel chewing-gum choisir pour prévenir les caries chez les enfants
Comme nous vous l’avons dit, c’est le chewing-gum sans sucre qui peut prévenir les caries chez les enfants. En revanche, les chewing-gums aux sucres raffinés menacent la santé bucco-dentaire des plus petits. Ces derniers, qui contiennent du saccharose et d’autres glucides fermentescibles, sont métabolisés par les bactéries buccales. Ces germes produisent des acides qui déminéralisent l’émail et provoquent des caries.
Pour choisir le bon chewing-gum, vous devez prendre en compte certains aspects :
- Choisissez ceux qui ont le sceau de l’American Dental Association (ADA). La présence de ce sceau sur l’emballage du produit garantit qu’il ne contient pas de sucre et qu’il n’est pas nocif pour la santé bucco-dentaire.
- Préférez ceux qui contiennent des édulcorants non cariogènes, comme le xylitol, le sorbitol ou le mannitol. Ces ingrédients augmentent le flux salivaire et réduisent la plaque dentaire.
- Si votre enfant choisit et achète déjà ses propres bonbons, expliquez-lui les bienfaits du chewing-gum sans sucre. Avoir des informations suffisantes et appropriées l’aidera à choisir les alternatives les plus saines et à faire une consommation responsable.
Autres mesures à prendre en compte
Bien que donner du chewing-gum sans sucre aux enfants aide à prévenir les caries, cela ne remplace pas les autres soins bucco-dentaires. Il existe d’autres pratiques qui doivent être maintenues, à savoir:
- Hygiène bucco-dentaire : elle est essentielle pour éviter les caries. Cela comprend le brossage des dents avec des dentifrices au fluor au moins 2 fois par jour et l’utilisation de fil dentaire.
- Alimentation nutritive : l’alimentation des plus petits doit être variée et avec un minimum de sucres raffinés et de produits ultra-transformés.
- Consulter le dentiste pédiatrique : cela devrait se faire tous les six mois. Des contrôles dentaires périodiques permettent de garder une bouche saine et, en cas d’apparition d’un problème, de le détecter et de le traiter précocement.
Le chewing-gum pour les situations d’urgence
Le chewing-gum sans sucre chez les enfants peut être une excellente option lorsque, en raison d’une situation particulière, l’hygiène dentaire habituelle de l’enfant ne peut être effectuée. Comme nous vous l’avons dit, ce n’est pas un substitut aux soins dentaires mais une alternative bénéfique jusqu’à ce qu’une bonne hygiène puisse avoir lieu.
En tant que parent, la meilleure façon de prévenir les caries chez vos enfants est de maintenir des habitudes saines qui prennent soin de leur bouche. Néanmoins, vous pouvez compter sur du chewing-gum sans sucre dans votre sac à utiliser en cas d’urgence.
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