Comment aider les enfants sensibles? Ces enfants sont plus émotifs, vulnérables et se sentent offensés assez facilement, plus que les autres enfants. Pour cette raison, nous devons être particulièrement prudents et détecter si notre tout-petit est très sensible.
Ces petits interprètent tout ce qui leur arrive comme quelque chose de très mauvais ou de triste. S’ils tombent, ils pleurent excessivement et mettent beaucoup de temps à se calmer. Si nous les grondons ou leur parlons fort, cela les blesse beaucoup et ils deviennent très tristes…
Il est clair que chacun de nous a un caractère et une personnalité, et ces enfants sensibles continueront à être sensibles à l’âge adulte. Il est donc important de les détecter et de les aider. Dans cet article, nous vous expliquons comment.
Comment définir les enfants sensibles ?
Ils interprètent tout comportement, regard ou commentaire de quelqu’un comme une attaque à leur égard et réagissent généralement de manière impulsive, soit par une crise de colère ou des pleurs, soit face à une réaction violente. Nous devons les aider à se sentir bien dans leur peau, à augmenter leur confiance. Et, ainsi, à améliorer leur relation avec les autres.
En général, lorsqu’un enfant est très sensible et se fâche à propos de tout, il peut aussi avoir une faible estime de soi. Cette sensibilité est causée par une image négative de lui-même qui provoque l’insécurité et la peur d’être sous-évalué par les autres.
Caractéristiques des enfants sensibles
Points faibles
- Ils peuvent être méchants.
- Ils se sentent facilement coupables.
- Les enfants sensibles se concentrent sur leur moi intérieur et sont plus distraits.
- Ils se plaignent constamment.
- Ils ont tendance à s’apitoyer sur leur sort et à se sentir comme des victimes dans tout conflit.
- Les enfants sensibles ont du mal à pardonner quand ils se sentent trahis.
Points forts
- Ils aiment aider les autres.
- Ce sont des êtres créatifs.
- Le contact physique, pour eux, est quelque chose d’important.
- Leurs souhaits et leurs besoins sont très clairs.
- Ils ont une intelligence émotionnelle élevée.
- Ils ont tendance à être très empathiques; comprendre les sentiments et les besoins des autres.
- La communication peut être l’une de leurs forces.
Comment aider les enfants sensibles?
- Il faut toujours faire des critiques constructives, jamais blessantes.
- Éviter les punitions humiliantes.
- Donner beaucoup d’amour, de bisous, de câlins, de caresses, de compliments, etc.
- Offrir notre amour inconditionnel.
- Leur faire savoir que nous sommes fiers d’eux et que nous les aimons tels qu’ils sont.
- Nos attentes doivent toujours être adaptées aux caractéristiques personnelles de l’enfant.
- Eviter de corriger, de critiquer ou de juger les choses que l’enfant fait mal.
- Renforcer et féliciter chaque fois qu’ils font bien les choses.
- Encourager l’idée essentielle d’être une bonne personne et heureuse, et pas nécessairement parfaite.
Si notre enfants est très sensible et se fâche à propos de tout, nous devons réfléchir et penser si nous ne sommes peut-être pas trop exigeants avec lui. Il est vrai que la discipline est très importante, mais toujours de manière saine et affectueuse.
Comment les accompagner pour transformer leur sensibilité en quelque chose de positif ?
- Nous ne devrions pas essayer de remonter le moral ou de minimiser leur état d’esprit.
- Tous les enfants ont besoin d’être entendus. Mais les enfants sensibles en ont encore plus besoin pour développer leur personnalité.
- Nous devons toujours être à l’écoute de nos enfants, même si ce qu’ils ont à nous dire n’a pas d’importance.
- Nous devons être attentifs à leurs ressentis. S’ils nous font part d’un problème, nous les écoutons attentivement sans juger. Ils n’attendent pas que nous leur apportions une solution, ils attendent simplement de se sentir accompagnés et écoutés.
- Nous utilisons des phrases qui expriment de l’empathie, jamais des reproches.
- Nous devons laisser l’espace et le temps pour qu’ils se sentent mieux. Le temps dont ils ont besoin, ne les précipitez jamais, car vous perdrez tout ce que vous avez réalisé. Nous devons être patients.
- Aidez-les à apprendre à oublier et à pardonner les déceptions. Si nous montrons de l’empathie pour ce qu’ils ressentent et les aidons à gérer leurs émotions, ils finiront enfin par reconnaître qu’ils peuvent aussi faire des erreurs et demander pardon.
Vous savez déjà comment vous pouvez aider les enfants sensibles et ce qui les caractérise. Maintenant, il ne reste plus qu’à mettre certaines de ces idées en pratique, si vous voyez que votre bout de chou est très sensible. Cette sensibilité finira sûrement par devenir sa force. Une bonne éducation fera de lui un adulte d’une grande gentillesse.
Enfin, nous pouvons toujours appliquer ces idées, même si nos enfants ne sont pas très sensibles. Car, en général, ce sont des idées qui peuvent nous aider tous. Mettons-les en pratique !