Nous savons qu'il est important de faire du sport et de rester active pendant la grossesse. Cependant, quels sont les sports les plus recommandés et ceux qui ne le sont pas, et quels exercices peuvent m'aider à ce stade ? Dans cette section d'Être Parents, nous vous offrons toutes les clés.

Activités pendant la grossesse

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Pendant la grossesse, le bébé commence à recevoir des stimuli externes par l&#039;intermédiaire de la mère, lire au bébé est donc une merveilleuse façon d&#039;effectuer une stimulation intra-utérine.

Lire au bébé pendant la grossesse, est-ce bénéfique ?

L&#039;une des plus grandes attentes des futurs parents est de pouvoir voir leur futur bébé pour la première fois à l&#039;échographie. Avec l&#039;avènement de la technologie 5D, on obtient dorénavant une image pratiquement réelle du fœtus.

Les révolutionnaires échographies 5D

Nous vous présentons des prénoms originaux de filles et de garçons inspirés par l&#039;astronomie dans lesquels vous pouvez chercher celui qui vous plaît le plus pour votre futur bébé.

15 prénoms de filles et de garçons inspirés par l'astronomie

Pour organiser une baby shower, il n&#039;est pas nécessaire de trop en faire. Toutefois, gardez ces 6 choses à l&#039;esprit pour bien prendre en charge tous vos invités.

6 choses à savoir pour organiser une baby shower

Chaque jour, les femmes deviennent plus indépendantes sur le plan économique et même lorsqu&#039;elles sont enceintes, leur désir de se réaliser professionnellement les incite à chercher un emploi. Cependant, ce n&#039;est pas si simple : parfois, on ne leur offre pas d&#039;emploi pour la simple raison d&#039;être enceinte.

Est-ce difficile de trouver du travail quand on est enceinte ?

Choisir le prénom d&#039;un enfant est toujours une expérience très émouvante. Trouver celui qui sera parfait au beau milieu d&#039;un océan d&#039;options est le premier défi des futurs parents. Et si les prénoms d&#039;origine grecque étaient la solution ?

10 prénoms d'origine grecque pour les petits garçons

Tous les parents pensent à la chambre du bébé en attendant la naissance. Nous vous donnons ici quelques idées pour décorer la chambre du futur membre de la famille.

Idées pour la chambre du bébé en attendant la naissance

Si votre bébé n&#039;est pas encore tête baissée, vous pouvez faire ces exercices pour l&#039;aider à se positionner. 

6 exercices pour que le bébé rentre dans le canal de naissance

Vos enfants dévorent-ils chapitre après chapitre leur série préférée? Cette pratique est connue sous le nom de binge-watching et peut être très dommageable pour eux. Découvrez pourquoi.

Binge-watching chez les enfants: ce qu'il faut savoir

Vous ne savez pas comment appeler votre futur bébé ? Nous vous proposons des options variées, aussi bien pour les filles que pour les garçons. Ces prénoms sont originaux, audacieux et unisexes.

30 prénoms sans genre

Nous allons ici vous donner une série de recommandations pour cuisiner avec vos enfants à la maison et ainsi améliorer leurs habitudes alimentaires dès le plus jeune âge.

4 astuces pour cuisiner en famille

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L’accouchement sans péridurale : ce qu’il faut savoir

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Vous souhaitez offrir une meilleure qualité de vie à votre bébé à naître ? Alors, mettez un point d&#039;honneur à commencer une routine d&#039;exercice pendant la grossesse.

L'exercice pendant la grossesse améliore également la santé du bébé

La technique du ballon est une manière simple et amusante d&#039;apprendre à votre enfant à respirer calmement lorsqu&#039;il ne parvient pas à contrôler ses impulsions.

La technique du ballon pour calmer les enfants nerveux

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Le divorce peut être douloureux et difficile à expliquer aux tout-petits. Dans cet article, nous vous proposons quelques conseils pour gérer cela de la meilleure façon possible.

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Qu&#039;est-ce que la coparentalité ? Avez-vous déjà entendu parler de ce concept ? Quels sont les avantages et les inconvénients de cette nouvelle façon d&#039;aborder la parentalité ? 

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Si vous avez eu un bébé et vous rendez compte que vous avez perdu votre désir sexuel, nous allons vous expliquer comment le récupérer grâce aux recommandations suivantes.

Comment retrouver le désir sexuel après avoir eu un bébé

Nous savons tous que mentir n&#039;est pas une bonne chose et nous essayons donc de l&#039;éviter. Le problème est que les mensonges, même s&#039;ils nous paraissent innocents, peuvent faire du mal aux enfants. Voulez-vous connaître ceux qui sont les plus blessants ?

5 mensonges que nous ne devons pas dire à nos enfants

Lorsque nous découvrons que nous allons être parents, nous commençons à dire les choses que nous ne ferons pas avec nos enfants. Mais que se passe-t-il ensuite ? Vous finissez par faire des choses que vous aviez dit que vous ne feriez pas.

9 choses que vous faites en tant que mère ou père et que vous aviez dit que vous ne feriez pas

Pendant la période de Noël, tous les moments sont inoubliables, des réunions de famille aux fêtes en passant par les chansons, les chants de Noël et les repas. On peut même préparer avec nos enfants des recettes très créatives et amusantes. Nous partageons ici de délicieuses idées de recette.

3 recettes de Noël pour les enfants

Les purées sont un moyen pratique et efficace d&#039;introduire des vitamines et des antioxydants dans l&#039;alimentation de l&#039;enfant. Elles sont généralement très bien acceptées par les enfants.

6 recettes de purées nutritives pour bébés

Et si, au lieu de sortir avec vos amis pour manger dans un fast-food, vous prépariez chez vous ces recettes de fast-food saines que nous vous proposons ?

Recettes saines de fast-food pour les adolescents

L&#039;art à l&#039;heure du repas ? De quoi s&#039;agit-il ? Découvrez comment vous pouvez appliquer et profiter de l&#039;art Mukimono pour créer des plats pour enfants qu&#039;ils vont adorer.

L'art Mukimono : des plats pour enfants à manger avec les yeux

Profitez des premiers jours des fêtes pour faire des biscuits au gingembre avec vos enfants.

Biscuits de Noël au gingembre

La douleur thoracique chez les enfants est un symptôme qui génère une grande inquiétude au sein des familles. Néanmoins, dans la majorité des cas, sa cause n&#039;est pas grave.

Douleur thoracique chez les enfants : causes et quand aller chez le médecin

Un mal-être physique ou des difficultés de sommeil qui persistent au fil du temps peuvent indiquer que votre enfant est malheureux. Apprenez-en plus sur ce sujet.

5 signes que votre enfant est malheureux

La peau des bébés est délicate et fragile, ce qui la rend plus sensible à certaines conditions. Nous allons ici vous expliquer tout ce que vous devez savoir sur les éruptions cutanées chez les bébés.

Éruptions cutanées du bébé : ce qu'il faut savoir

Les mauvaises habitudes pour les dents des enfants contribuent à de nombreuses affections buccales courantes. Nous allons ici détailler les habitudes à éviter pour prendre soin de la santé bucco-dentaire de votre tout-petit.

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Si votre enfant semble apathique ou démotivé, il est important que vous en cherchiez les raisons. Nous allons ici vous parler des causes probables et de certaines solutions.

Enfants apathiques : quand rien ne les intéresse

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Termes et conditions d’usage

Dans cette section, vous trouverez toutes les informations en lien avec la grossesse. Dès l’instant où vous vous rendez compte que vous attendez un bébé jusqu’au moment de l’accouchement. Les premiers symptômes, ce qui se passe semaine après semaine, les changements qu’il y a dans votre corps et chez le bébé, les précautions que vous devez prendre et la manière dont vous devez vous alimenter. Toutes ces informations vous aideront à profiter pleinement de cette étape merveilleuse.

Grossesse

Ce que vous devez savoir sur le développement de votre bébé de sa naissance jusqu’à ses 24 mois. Nous vous donnerons une série de soins que vous devez lui apporter et de nombreux conseils pratiques sur l’alimentation, l’hygiène, les vêtements et la stimulation de votre bébé. Être Parents est un guide utile pour qu’à vos débuts en tant que mère, vous puissiez profiter et appréhender cette étape de la meilleure des manières.

Bébés

Dans cette section, nous vous aiderons à mieux comprendre le développement intellectuel et physique de vos enfants. Vous comprendrez mieux le comportement de votre enfant dans chaque situation et comment vous devez réagir face à chacune d’entre elles. Découvrez les soins spécifiques, des informations sur la santé, l’alimentation et tout ce qui contribue à la bonne santé et au bonheur de votre enfant. Nous serons vos compagnons dans cette aventure magnifique.

Enfants

Vous avez réussi à survivre et à surmonter l’enfance de votre enfant, vous avez réussi à gérer toutes les difficultés et tous les défis, alors pourquoi s’inquiéter de l’entrée de votre enfant dans l’adolescence ? Oubliez a panique, cette étape de son cycle de vie est pleine de changements et de nouveaux besoins auxquels vous pouvez mieux répondre pour améliorer sa maturité, son indépendance et son bonheur. Nous vous guidons à chaque étape du processus, nous vous offrons la meilleure information qui soit.

Adolescents

Éduquer un enfant peut être l’une des tâches les plus difficiles ; personne ne naît en sachant tout du sujet et tout le monde veut faire du mieux possible pour avoir un enfant bien élevé. Nous vous disons tout sur l’éducation des enfants : comment choisir l’école ou la garderie, comment réagir face aux crises, la manière la plus adaptée de les corriger, les normes de comportement à la maison et d’autres aspects importants qui feront de votre enfant un futur adulte responsable.

Éducation

Comme nous voulons toujours le meilleur pour nos enfants, voici ici toutes les informations détaillées sur la santé de l’enfant. Des articles sur tout ce qui vous inquiète pendant sa croissance et son développement : vaccins, prévention de maladies, recommandations sur la nutrition, régimes équilibrés et conseils pour soulager les douleurs et autres altérations qui affectent son bien-être physique et psychologique.

Santé

Recettes de cuisine pensées pour les enfants et très faciles à préparer. La nutrition est un facteur fondamental dans le développement de nos enfants et dans cette section, nous vous donnerons une infinité de conseils pour que les menus de vos petits-déjeuners, déjeuners et goûters de vos enfants soient nutritifs, délicieux et amusants.

Recettes

Nous voulons tous être de bons parents, mais comment y arriver ? Dans cette section nous mettons à votre disposition le meilleur guide : vous résoudrez les peurs, vous comprendrez les besoins de chaque étape de vos enfants, vous travaillerez votre intelligence émotionnelle pour éduquer leur empathie, leurs habilités sociales… Résolvez efficacement chaque problème avec les plus jeunes sans négliger, par ailleurs, votre relation de couple.

Parents

Ici, nous mettons à votre disposition une série d’articles sur les activités pour les enfants, pour vous aider à découvrir comment favoriser au maximum leurs capacités via des jeux et des activités créatives. Apprenez à stimuler leur esprit et à exercer leur corps pendant les différentes étapes de leur croissance.