Nous savons qu'il est important de faire du sport et de rester active pendant la grossesse. Cependant, quels sont les sports les plus recommandés et ceux qui ne le sont pas, et quels exercices peuvent m'aider à ce stade ? Dans cette section d'Être Parents, nous vous offrons toutes les clés.

Activités pendant la grossesse - Être parents

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Activités pendant la grossesse

Pendant la grossesse, le bébé commence à recevoir des stimuli externes par l&#039;intermédiaire de la mère, lire au bébé est donc une merveilleuse façon d&#039;effectuer une stimulation intra-utérine.

Lire au bébé pendant la grossesse, est-ce bénéfique ?

L&#039;une des plus grandes attentes des futurs parents est de pouvoir voir leur futur bébé pour la première fois à l&#039;échographie. Avec l&#039;avènement de la technologie 5D, on obtient dorénavant une image pratiquement réelle du fœtus.

Les révolutionnaires échographies 5D

Nous vous présentons des prénoms originaux de filles et de garçons inspirés par l&#039;astronomie dans lesquels vous pouvez chercher celui qui vous plaît le plus pour votre futur bébé.

15 prénoms de filles et de garçons inspirés par l'astronomie

Pour organiser une baby shower, il n&#039;est pas nécessaire de trop en faire. Toutefois, gardez ces 6 choses à l&#039;esprit pour bien prendre en charge tous vos invités.

6 choses à savoir pour organiser une baby shower

Chaque jour, les femmes deviennent plus indépendantes sur le plan économique et même lorsqu&#039;elles sont enceintes, leur désir de se réaliser professionnellement les incite à chercher un emploi. Cependant, ce n&#039;est pas si simple : parfois, on ne leur offre pas d&#039;emploi pour la simple raison d&#039;être enceinte.

Est-ce difficile de trouver du travail quand on est enceinte ?

Choisir le prénom d&#039;un enfant est toujours une expérience très émouvante. Trouver celui qui sera parfait au beau milieu d&#039;un océan d&#039;options est le premier défi des futurs parents. Et si les prénoms d&#039;origine grecque étaient la solution ?

10 prénoms d'origine grecque pour les petits garçons

Tous les parents pensent à la chambre du bébé en attendant la naissance. Nous vous donnons ici quelques idées pour décorer la chambre du futur membre de la famille.

Idées pour la chambre du bébé en attendant la naissance

Le développement holistique est essentiel pour l&#039;épanouissement de l&#039;enfant. Pourquoi est-il fondamental dans les premières années de la vie?

Le développement holistique d'un enfant pendant les premières années

Pour détecter précocement la méningite, il est important de prendre en compte l&#039;âge de l&#039;enfant, ses antécédents médicaux et ses signes ou symptômes. Connaissez-vous ces symptômes?

Comment détecter la méningite à un stade précoce?

La plupart des naissances multiples se déroulent dans des conditions parfaites, mais il est important de comprendre ce qui les caractérise et de savoir quelles seront les difficultés à affronter. Découvrez-le ici.

Tout ce que vous devez savoir sur les naissances multiples

La peinture est une excellente activité pour développer la motricité fine et la créativité. Alors, au travail !

5 activités créatives pour les enfants avec aquarelle et peinture

Articles intéressants

Dans cet article, nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur le traitement silencieux. En outre, nous vous donnons cinq conseils pour le combattre, dans le cas où c’est votre enfant qui utilise cette ressource psychologique.

Qu'est ce que le traitement silencieux ?

Au cours de la douzième semaine de la grossesse, l&#039;activité du fœtus devient plus intense et ses organes commencent à se développer, se localiser et même fonctionner.

Douzième semaine de la grossesse

Lorsque les filles se développent, elles peuvent ressentir certaines gênes. L&#039;inconfort le plus courant est la présence de douleurs dans les hanches et la poitrine.

Pourquoi la poitrine peut-elle être douloureuse ?

Les défis auxquels sont confrontés les femmes avec la naissance d&#039;un enfant impliquent une bonne dose de patience et de sagesse pour pouvoir les vaincre. L&#039;allaitement maternel est un moment magique mais il est également accompagné de nombreux facteurs difficiles à éviter.

La rétention de lait : que faire ?

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L&#039;adolescence est une période critique au cours de laquelle les garçons commencent à vouloir une plus grande indépendance. Mais savez-vous l&#039;offrir sans dépasser les limites ?

8 clés pour donner plus d'autonomie aux ados

Avez-vous pensé au sport comme un outil pour améliorer les compétences sociales des enfants ? Essayez de les motiver à choisir celui qu&#039;ils aiment le plus et à en profiter.

Le sport améliore les compétences sociales des enfants

Savez-vous quel est le point de vue de l&#039;éducation physique sportive selon la méthode Montessori ? Apprenez à l&#039;appliquer avec vos enfants.

L'éducation physique selon María Montessori

Ces 7 documentaires aideront les adolescents à mieux comprendre l&#039;importance des émotions pour les travailler.

7 documentaires pour travailler les émotions à l'école secondaire

Utiliser un excès d&#039;autorité et de violence peut être hésitant, surtout avec les enfants les plus hyperactifs. Cependant, cela apporte rarement des avantages à long terme.

10 erreurs les plus courantes commises lors de la punition des enfants

De nombreux parents essaient de soulager la douleur de l&#039;éruption dentaire avec des colliers d&#039;ambre sur leurs enfants. Mais ils présentent un risque d&#039;étouffement. 

Colliers d'ambre pour la dentition : mythe ou réalité ?

Avec une simple mesure de la tête du bébé, il est possible de détecter certaines pathologies neurologiques importantes. Découvrez-en davantage!

Pourquoi le pédiatre mesure-t-il la tête de votre bébé à la naissance ?

Les troubles d&#039;apprentissage varient considérablement et sont parfois si légers qu&#039;il est difficile de les diagnostiquer. Découvrez ci-dessous comment ils sont diagnostiqués.

Comment diagnostiquer un trouble d'apprentissage?

Votre bébé vient de naître et éternue sans arrêt ? Paisible! C&#039;est tout à fait normal et nous voulons tout vous dire à ce sujet.

Éternuement chez le nouveau-né : ce qu'il faut savoir

Lorsqu&#039;une femme devient mère, il est temps de laisser de nombreuses croyances derrière elle et de commencer à explorer de nouvelles expériences. Cela est inévitable! 

Devenir mère, c'est explorer d'autres mondes que nous avons oublié

Apprendre aux enfants à être autonomes ne signifie pas les laisser faire ce qu&#039;ils veulent ou faire les choses à leur place. Cela implique d&#039;être leurs guides jusqu&#039;à ce qu&#039;ils puissent le faire sans notre aide.

Parents solidaires ou parents permissifs, quelle est la différence ?

Si vos enfants regardent ces films, ils auront forcément un immense amour des livres.

5 films pour transmettre l'amour des livres

Pour atteindre des objectifs personnels, sociaux ou scolaires, les enfants doivent apprendre à ne pas abandonner. Nous vous proposons quelques valeurs que vous pouvez leur transmettre pour les inciter à persévérer.

5 clés pour apprendre à vos enfants à ne pas abandonner

Un enfant qui est toujours en colère n&#039;est pas seulement malheureux. Il peut aussi connaître des difficultés sociales, scolaires et familiales. Découvrez comment l&#039;aider.

Mon enfant est toujours en colère, que dois-je faire ?

Les peurs, bien qu&#039;elles puissent être évolutives et disparaître au fur et à mesure que l&#039;enfant grandit, peuvent aussi être irrationnelles et causer un inconfort important. Par conséquent, il est important de savoir quoi faire dans cette situation.

Mon fils a peur de tout, que dois-je faire ?

Les allergies infantiles sont des maladies très répandues, avec un grand impact sur la santé des enfants. Dans cet article, nous vous apportons quelques conseils pour éviter les symptômes d&#039;allergie animale chez vos enfants.

5 recommandations pour les enfants allergiques aux animaux

L&#039;empoisonnement est une maladie infantile très courante, qui peut avoir de graves conséquences sur la santé de l&#039;enfant. Découvrez de quoi il s&#039;agit !

Comment agir devant une intoxication chez l'enfant ?

Pensez-vous que vos enfants consomment trop de sel ? Nous allons vous donner une série de clés qui peuvent confirmer si vous avez raison et que vous devez réduire la consommation de l&#039;ingrédient.

4 signes que votre enfant mange trop de sel

Les cicatrices méritent une attention particulière lorsqu&#039;elles n&#039;ont pas encore terminé leur processus de régénération. Voici les meilleurs traitements.

Comment soigner les cicatrices chez les enfants?

Le jour de l&#039;accouchement est l&#039;un des moments les plus attendus dans la vie de tout parent. Nous vous donnons quelques recommandations pour vous préparer à cette journée spéciale.

10 conseils pour le jour de la naissance

Vous ne pouvez pas vous passer de votre café du matin? Mais est-il sûr de le consommer pendant la grossesse? Découvrez-en davantage.

Boire du café pendant la grossesse : ce qu'il faut savoir

L&#039;activité physique et la grossesse sont compatibles. Si vous aimez danser, découvrez comment vous pouvez adapter ce plaisir pendant vos mois de grossesse.

Est-ce possible de danser pendant la grossesse?

Les femmes anxieuses peuvent voir leurs symptômes s&#039;aggraver pendant la grossesse. De nombreux facteurs hormonaux influencent ces symptômes. Découvrez ce que la science en dit.

L'anxiété, un obstacle de plus à une éventuelle grossesse

L&#039;ocytocine est une hormone très importante pendant la période post-partum et elle sera l&#039;une des clés fondamentales du succès de l&#039;allaitement.

Le rôle de l'ocytocine pendant l'allaitement

Les compétences artistiques sont une forme d&#039;expression créative qui peut être développée chez tous les enfants. Quels sont les avantages de les laisser pleinement libres de créer?

Comment développer les compétences artistiques des enfants?

Among Us est le jeu le plus populaire auprès des enfants, des adolescents et des jeunes. Savez-vous ce que c&#039;est et pourquoi il a tant de succès ? 

Among Us : pourquoi ce jeu a-t-il autant de succès auprès des enfants et des adolescents ?

La pratique du yoga en classe présente de nombreux avantages, tant pour les élèves que pour les enseignants. Découvrez-les dans cet article!

Le yoga en classe : clés et avantages

Qu&#039;est-ce que la coparentalité ? Avez-vous déjà entendu parler de ce concept ? Quels sont les avantages et les inconvénients de cette nouvelle façon d&#039;aborder la parentalité ? 

En quoi consiste le concept de la coparentalité ?

Si vous avez eu un bébé et vous rendez compte que vous avez perdu votre désir sexuel, nous allons vous expliquer comment le récupérer grâce aux recommandations suivantes.

Comment retrouver le désir sexuel après avoir eu un bébé

Nous savons tous que mentir n&#039;est pas une bonne chose et nous essayons donc de l&#039;éviter. Le problème est que les mensonges, même s&#039;ils nous paraissent innocents, peuvent faire du mal aux enfants. Voulez-vous connaître ceux qui sont les plus blessants ?

5 mensonges que nous ne devons pas dire à nos enfants

Lorsque nous découvrons que nous allons être parents, nous commençons à dire les choses que nous ne ferons pas avec nos enfants. Mais que se passe-t-il ensuite ? Vous finissez par faire des choses que vous aviez dit que vous ne feriez pas.

9 choses que vous faites en tant que mère ou père et que vous aviez dit que vous ne feriez pas

Nous savons tous qu&#039;il n&#039;est pas recommandé de se disputer devant les enfants, mais on ne peut pas toujours l&#039;éviter. Par conséquent, une chose très positive serait de leur permettre d&#039;être également témoins de la façon dont vous vous réconciliez.

Pourquoi est-il important de se réconcilier devant les enfants ?

Pendant la période de Noël, tous les moments sont inoubliables, des réunions de famille aux fêtes en passant par les chansons, les chants de Noël et les repas. On peut même préparer avec nos enfants des recettes très créatives et amusantes. Nous partageons ici de délicieuses idées de recette.

3 recettes de Noël pour les enfants

Les purées sont un moyen pratique et efficace d&#039;introduire des vitamines et des antioxydants dans l&#039;alimentation de l&#039;enfant. Elles sont généralement très bien acceptées par les enfants.

6 recettes de purées nutritives pour bébés

Et si, au lieu de sortir avec vos amis pour manger dans un fast-food, vous prépariez chez vous ces recettes de fast-food saines que nous vous proposons ?

Recettes saines de fast-food pour les adolescents

L&#039;art à l&#039;heure du repas ? De quoi s&#039;agit-il ? Découvrez comment vous pouvez appliquer et profiter de l&#039;art Mukimono pour créer des plats pour enfants qu&#039;ils vont adorer.

L'art Mukimono : des plats pour enfants à manger avec les yeux

Profitez des premiers jours des fêtes pour faire des biscuits au gingembre avec vos enfants.

Biscuits de Noël au gingembre

Certains problèmes de santé et de mauvaises habitudes d&#039;hygiène peuvent augmenter le risque de mauvaise haleine chez les enfants. Cela peut être ennuyeux, mais heureusement, il existe des moyens de la traiter.

Astuces pour éviter la mauvaise haleine chez les enfants

Il est important d&#039;assurer des soins de la peau appropriés dès l&#039;enfance, car les dommages cumulatifs peuvent provoquer un cancer de la peau à l&#039;âge adulte. Démystifions-nous certains mythes ?

10 mythes sur les soins de la peau en été

La physiothérapie est vitale pour le rétablissement de nombreuses affections qui touchent les plus petits de la maison. Découvrez ce que c&#039;est et comment savoir si vos enfants ont besoin d&#039;aide.

Le rôle important de la kinésithérapie infantile

L&#039;hydratation est essentielle, surtout quand on fait du sport, et encore plus chez l&#039;enfant.. Comment anticiper les situations de déshydratation? 

Hydratation et sport chez l'enfant ce qu'il faut savoir

Le virus de l&#039;hépatite C est responsable de l&#039;infection, qui peut être aiguë ou chronique. Heureusement, les risques pour la mère et le bébé de complications pendant la grossesse lors d&#039;une infection aiguë sont faibles.

Hépatite C pendant la grossesse: risques et traitement

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Termes et conditions d’usage

Dans cette section, vous trouverez toutes les informations en lien avec la grossesse. Dès l’instant où vous vous rendez compte que vous attendez un bébé jusqu’au moment de l’accouchement. Les premiers symptômes, ce qui se passe semaine après semaine, les changements qu’il y a dans votre corps et chez le bébé, les précautions que vous devez prendre et la manière dont vous devez vous alimenter. Toutes ces informations vous aideront à profiter pleinement de cette étape merveilleuse.

Grossesse

Ce que vous devez savoir sur le développement de votre bébé de sa naissance jusqu’à ses 24 mois. Nous vous donnerons une série de soins que vous devez lui apporter et de nombreux conseils pratiques sur l’alimentation, l’hygiène, les vêtements et la stimulation de votre bébé. Être Parents est un guide utile pour qu’à vos débuts en tant que mère, vous puissiez profiter et appréhender cette étape de la meilleure des manières.

Bébés

Dans cette section, nous vous aiderons à mieux comprendre le développement intellectuel et physique de vos enfants. Vous comprendrez mieux le comportement de votre enfant dans chaque situation et comment vous devez réagir face à chacune d’entre elles. Découvrez les soins spécifiques, des informations sur la santé, l’alimentation et tout ce qui contribue à la bonne santé et au bonheur de votre enfant. Nous serons vos compagnons dans cette aventure magnifique.

Enfants

Vous avez réussi à survivre et à surmonter l’enfance de votre enfant, vous avez réussi à gérer toutes les difficultés et tous les défis, alors pourquoi s’inquiéter de l’entrée de votre enfant dans l’adolescence ? Oubliez a panique, cette étape de son cycle de vie est pleine de changements et de nouveaux besoins auxquels vous pouvez mieux répondre pour améliorer sa maturité, son indépendance et son bonheur. Nous vous guidons à chaque étape du processus, nous vous offrons la meilleure information qui soit.

Adolescents

Éduquer un enfant peut être l’une des tâches les plus difficiles ; personne ne naît en sachant tout du sujet et tout le monde veut faire du mieux possible pour avoir un enfant bien élevé. Nous vous disons tout sur l’éducation des enfants : comment choisir l’école ou la garderie, comment réagir face aux crises, la manière la plus adaptée de les corriger, les normes de comportement à la maison et d’autres aspects importants qui feront de votre enfant un futur adulte responsable.

Éducation

Comme nous voulons toujours le meilleur pour nos enfants, voici ici toutes les informations détaillées sur la santé de l’enfant. Des articles sur tout ce qui vous inquiète pendant sa croissance et son développement : vaccins, prévention de maladies, recommandations sur la nutrition, régimes équilibrés et conseils pour soulager les douleurs et autres altérations qui affectent son bien-être physique et psychologique.

Santé

Recettes de cuisine pensées pour les enfants et très faciles à préparer. La nutrition est un facteur fondamental dans le développement de nos enfants et dans cette section, nous vous donnerons une infinité de conseils pour que les menus de vos petits-déjeuners, déjeuners et goûters de vos enfants soient nutritifs, délicieux et amusants.

Recettes

Nous voulons tous être de bons parents, mais comment y arriver ? Dans cette section nous mettons à votre disposition le meilleur guide : vous résoudrez les peurs, vous comprendrez les besoins de chaque étape de vos enfants, vous travaillerez votre intelligence émotionnelle pour éduquer leur empathie, leurs habilités sociales… Résolvez efficacement chaque problème avec les plus jeunes sans négliger, par ailleurs, votre relation de couple.

Parents

Ici, nous mettons à votre disposition une série d’articles sur les activités pour les enfants, pour vous aider à découvrir comment favoriser au maximum leurs capacités via des jeux et des activités créatives. Apprenez à stimuler leur esprit et à exercer leur corps pendant les différentes étapes de leur croissance.