8 conseils pour prendre soin de la bouche de bébé
Il n’est pas nécessaire que les dents soient sorties pour commencer à prendre soin de la bouche de votre bébé. Dans cet article, nous allons vous expliquer comment être attentif aux besoins bucco-dentaires de votre tout-petit dès les premiers jours de sa vie.
La bouche permet au bébé de faire l’expérience des changements et des sensations nécessaires à son développement. À travers cette partie de son corps, le petit se lie et découvre le monde dans lequel il est arrivé. Par exemple, l’allaitement, l’éruption des dents, les premières tétées et le babillage sont des processus naturels auxquels la bouche participe. Par conséquent, il est essentiel de la maintenir en bonne santé afin qu’elle puisse remplir ses fonctions sans le moindre problème.
Notez ces conseils pour prendre soin de la bouche de votre bébé
Prendre soin de la bouche de votre bébé dès son plus jeune âge vous aidera à prévenir de nombreuses complications. De plus, cela favorisera le bon développement des structures qui la composent. Ci-dessous, découvrez quelques conseils pour prendre soin de la bouche de votre bébé et être attentif aux besoins de cette partie importante de son corps.
1. Opter pour l’allaitement
L’allaitement offre de multiples avantages. Outre la qualité nutritionnelle, la protection immunitaire et les liens affectifs entre la mère et l’enfant, l’allaitement permet également de prendre soin de la bouche du bébé, puisqu’il facilite la croissance correcte des structures buccales. Avec cela, le risque de problèmes de morsure pouvant apparaître à l’avenir diminue. De plus, le bébé apprend à remplir les fonctions de succion, de déglutition et de respiration.
Les nutriments apportés par l’allaitement aident les dents qui se forment à l’intérieur de l’os à se développer. Le calcium, le phosphore et les protéines apportés par le lait maternel sont nécessaires à la minéralisation des dents. En outre, combiné à une bonne hygiène, l’allaitement réduit le risque de caries et d’autres affections.
2. Nettoyer la bouche avant que les dents ne sortent
Garder la bouche du bébé propre est la clé pour en prendre soin. Les gencives et la langue doivent être nettoyées dès les premiers mois de vie, avant même l’apparition de la première dent. De plus, avec cette pratique, nous aidons l’enfant à s’habituer à l’hygiène bucco-dentaire dans le cadre de la routine quotidienne. Par ailleurs, avec le massage qui se produit lors du nettoyage des gencives, nous pouvons atténuer l’inconfort qui survient lors de l’éruption des dents.
3. Brosser les dents de lait dès leur éruption
Lorsque la première dent sort, il est temps de commencer à la nettoyer avec une brosse à dents et du dentifrice. Il faut choisir un petit instrument à poils doux. Le dentifrice doit contenir du fluor et on doit en mettre une dose minime, plus petite qu’un grain de riz. Lorsque l’enfant apprend à cracher, vers 3 ans, la dose peut augmenter et atteindre la taille d’une lentille.
L’idéal est de se brosser les dents deux fois par jour ou après chaque repas. Vers l’âge de 3 ans, l’enfant aura toutes ses dents de lait. Ne pas s’occuper de l’hygiène dentaire des enfants peut causer des caries, une gingivite, une mauvaise haleine, des infections et des douleurs. Avec cela, la qualité de vie du petit se retrouve affectée.
Des dents de lait saines l’aident à mastiquer, à manger, à parler et à sourire sans problèmes. De plus, cela permettra à l’enfant d’interagir normalement et de ne pas interrompre son apprentissage et ses jeux en raison d’une gêne ou d’une douleur. Les dents temporaires aident aussi les permanentes à se positionner à la bonne place au moment du remplacement. Avec cela, le risque que des dents tordues ou des problèmes de morsure apparaissent à l’avenir diminue.
4. Éviter la contagion
Les caries infantiles sont l’une des maladies les plus fréquentes chez les enfants. Il s’agit de la destruction des tissus durs des pièces dentaires par l’action des acides produits par les micro-organismes lors de la fermentation des sucres dans l’alimentation. Le manque d’hygiène bucco-dentaire et la consommation excessive de sucreries sont des facteurs qui favorisent l’apparition de la maladie.
La transmission, en général, se fait des parents à leurs enfants. Si les adultes ont des caries actives, des dents gravement détruites, des molaires ouvertes et non traitées, le risque de contagion est beaucoup plus élevé. Il existe des situations de la vie courante qui favorisent le transfert de bactéries :
- Souffler ou goûter la nourriture du bébé.
- Partager des couverts ou des ustensiles qu’il met en bouche.
- Embrasser le bébé sur la bouche.
- Nettoyer les tétines, les tétines de biberon ou les jouets avec votre propre salive.
- Utiliser la même brosse à dents.
- Le fait que les adultes ne prennent pas soin de leur hygiène buccale et aient des caries actives.
5. Être prudent avec l’utilisation du biberon
Lorsque l’allaitement n’est pas possible, le biberon devient indispensable pour nourrir le bébé. Mais il y a quelques considérations à prendre en compte. Par exemple, le choix est un aspect très important à considérer.
- Choisir le bon biberon : il faut en choisir un en fonction de l’âge de l’enfant et avec une tétine à petits trous qui favorise l’effort de succion.
- Protéger des caries : l’utilisation d’un biberon avec des liquides sucrés, comme le lait maternisé, les jus et les boissons gazeuses, favorise l’apparition des caries. Le risque est plus important si l’enfant reste longtemps avec la tétine dans la bouche ou s’endort avec son biberon.
- Retirer le biberon à temps : son utilisation prolongée peut entraîner des déformations des structures buccales et des troubles de l’élocution. Ainsi, avant 12 mois, l’enfant devrait déjà cesser de l’utiliser.
6. Bien utiliser la tétine
Les tétines apportent parfois des avantages au petit, mais certains aspects doivent être pris en compte pour ne pas avoir d’effets négatifs dans la bouche. Cet accessoire peut apporter confort, tranquillité et aider bébé à s’endormir. De plus, il aide à réduire le risque de syndrome de mort subite.
Il est recommandé de choisir les modèles orthodontiques qui ressemblent davantage au mamelon de la mère et ne déforment pas les structures buccales. Par ailleurs, on doit éviter les pratiques favorisant l’apparition de caries, comme les immerger dans du sucre, du miel ou des liquides sucrés. Comme pour le biberon, il faut retirer la tétine à temps (à 2 ans) pour que son utilisation ne perdure pas et occasionne des problèmes.
7. Prendre soin de l’alimentation
L’incorporation de nouveaux aliments est un moment important dans la vie des bébés. Pour prendre soin de leur bouche, il faut être responsable avec les aliments et les boissons que l’on leur propose :
- Garantir une alimentation variée, équilibrée et saine : avec cela, le but est qu’ils obtiennent tous les nutriments dont ils ont besoin pour grandir. Parmi eux, le calcium, le phosphore et les vitamines sont essentiels.
- Éviter les substances sucrées : ajouter du sucre dans les aliments, donner dès le plus jeune âge des sucreries, des boissons sucrées, des jus, des sodas, des aliments ultra-transformés et des pâtisseries augmente le risque de souffrir de maladies de la bouche, d’obésité et de diabète.
- Tenir compte de la consistance des aliments : au début de l’alimentation complémentaire, vous pouvez opter pour des bouillies et des textures moelleuses, mais les aliments plus durs doivent être incorporés petit à petit. En donnant à l’enfant des morceaux de nourriture, vous l’aidez à apprendre à mastiquer. Avec cela, on renforce et on exerce les structures orofaciales.
8. Consulter le dentiste pédiatrique
Consulter le dentiste pédiatrique avant le premier anniversaire de votre bébé est une autre façon de prendre soin de sa bouche. Vous devriez ensuite continuer avec des contrôles réguliers tous les six mois.
Commencez à prendre soin de la bouche de votre bébé dès aujourd’hui
Prendre soin de la bouche de votre bébé dès son plus jeune âge apportera de nombreux bienfaits. En mettant en pratique les conseils que nous vous avons donnés, vous pourrez prendre soin de la santé et du bien-être de votre bout de chou.
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