Que faire si ma fille adolescente est enceinte ?

Découvrir que votre fille adolescente est enceinte peut être une période difficile et accablante. Comment gérer la situation sereinement?

Rédigé et vérifié par la dentiste Vanesa Evangelina Buffa.

Dernière mise à jour : 26 avril, 2024

Découvrir que votre fille adolescente est enceinte n’est pas une nouvelle facile. Le mélange d’émotions et de questions sur la nouvelle situation et la voie à suivre peut être accablant. Gérer vos propres émotions tout en comprenant et en soutenant votre fille est un processus courageux. Dans cet article, nous vous fournissons des conseils et des informations précieuses pour vous aider à relever ce défi.

Grossesse à l’adolescence

Selon les données des Centers for Disease Control and Prevention, le taux de natalité chez les adolescentes aux États-Unis a diminué depuis 1991. Malgré cette baisse, le Fonds des Nations Unies pour l’enfance estime qu’en 2021, à l’échelle mondiale, 14 % des adolescentes et des jeunes femmes ont accouché avant l’âge de 18 ans.

Bien que les chiffres soient optimistes, pour différentes raisons, de nombreuses adolescentes tombent enceintes chaque année. Pour les aider à faire face aux décisions émotionnelles et aux changements auxquels elles sont confrontées à la suite de la grossesse, les jeunes femmes ont besoin d’informations rapides et directes. Ainsi que de soutien, d’orientation et de soins médicaux sans jugement.

Comment agir si votre adolescente est enceinte?

Les parents sont les confidents les plus proches et les plus fiables permettant aux adolescentes enceintes de trouver la compréhension et le soutien nécessaires. Même si vous devez gérer vos propres émotions et faire face aux sentiments que cette nouvelle situation peut provoquer, il est essentiel d’être prêt à apporter un soutien solide à votre fille. Comment procéder?

1. Ne pas perdre son sang-froid

Il est normal de ressentir de la colère, de la tristesse, de la déception et même du chagrin. Mais ne laissez pas ces émotions obscurcir la relation que vous entretenez avec votre fille et la possibilité de l’accompagner.

Rester calme et accepter la situation vous permettra d’agir de manière raisonnable et de prendre des décisions intelligentes. La tranquillité et un esprit clair vous aideront à mieux gérer le stress et à accompagner votre fille dans ce moment qui, pour elle, est aussi nouveau et incertain.

Lorsque vous parlez à votre fille, respirez profondément et laissez-la s’exprimer ouvertement et sans jugement. Écoutez-la et permettez-vous de garder le silence pendant quelques minutes pour traiter l’information et organiser vos idées avant de répondre. Vous pouvez également lui dire ce que vous ressentez. Mais calmement, sans crier ni maltraiter.

Mettez-vous à la place de votre fille et pensez à quel point elle doit avoir peur. Même si elle a pris la décision d’avoir des relations sexuelles en tant qu’adulte, elle n’est probablement pas prête à faire face aux conséquences d’une grossesse. N’oubliez pas que cette femme enceinte est toujours votre enfant et que vous êtes là pour l’accompagner. Quelle que soit la situation à laquelle elle doit faire face.

2. Ma fille adolescente est enceinte: Laisser de côté la culpabilité

Ce n’est pas le moment de chercher des coupables. Cela ne vous aidera pas, vous ou votre fille, si vous vous blâmez pour ce qui s’est passé, si vous vous sentez comme une mauvaise mère ou si vous avez échoué dans votre manière d’être parent, notamment en matière d’éducation sexuelle.

Il n’est pas non plus sain de surcharger votre fille d’une pression supplémentaire en la blâmant pour son comportement. Faire porter la responsabilité de l’affaire au père du bébé n’est pas non plus une solution. Au lieu de se concentrer sur l’explication des raisons pour lesquelles la grossesse s’est produite, il est temps de chercher des solutions.

3. Écouter le père du bébé

Si cela est possible et sécuritaire, il est important d’impliquer le père du bébé afin que les décisions soient partagées. Avoir une conversation avec le garçon et sa famille vous aidera à savoir à quel point ils sont impliqués dans la situation et quelles sont leurs opinions.

Avant de parler à son partenaire, écoutez ce que votre fille enceinte pense et ressent à son égard. Ne la forcez pas à se rapprocher ou à s’éloigner si elle a besoin du contraire.

Même si vous n’aimez pas le partenaire de votre fille, donnez-lui une chance. Vous voulez sûrement savoir si le jeune homme travaille, étudie. Quelle est sa famille et dans quelle mesure il s’intéresse au futur bébé. Mais ne le submergez pas et ne le repoussez pas avec vos doutes. Cherchez à vous rapprocher et à le connaître petit à petit.

4. S’intéresser aux projets de votre adolescente enceinte

Écoutez et demandez à votre fille quels sont ses projets. Même si vous avez une opinion bien arrêtée, la décision quant à la suite de la grossesse lui appartient.

Découvrez quels sont ses doutes, ses peurs et ses inquiétudes. Vous pouvez lui proposer votre point de vue. Mais faites suffisamment attention à ne pas la contraindre ou la pousser à prendre une décision dont elle ne veut pas.

Aller chez un professionnel de la santé pour vous informer adéquatement sur les possibilités vous guidera dans votre choix. Il existe également des organismes ou des centres spécialisés dans l’accompagnement des jeunes dans cette situation qui pourront apporter à votre fille les conseils et le soutien dont elle a besoin.

Options à considérer

Connaître toutes les options qui s’offrent à elle et les confronter à ses croyances personnelles, spirituelles et culturelles permettra à votre fille enceinte de prendre une décision qui la calmera. Les possibilités incluent généralement :

• Garder et élever le bébé.
• Interrompre la grossesse.
• Prévoir que des proches ou une famille adoptive élèvent le bébé.

Ces alternatives peuvent varier selon l’endroit où vous habitez. Il est important d’examiner la faisabilité, la légalité et, surtout, que le choix soit sécuritaire pour votre fille.

5. Emmener votre fille enceinte chez le médecin

Quelle que soit la décision que prend votre fille concernant sa grossesse, il est important de l’emmener chez le médecin pour un bilan prénatal complet. Une échographie permet de confirmer la viabilité et l’âge de la gestation. Si elle le souhaite, vous pouvez entrer dans la salle et l’accompagner pendant les études.

Selon l’American Academy of Pediatrics, la majorité des adolescentes enceintes décident de poursuivre leur grossesse. Il est important de savoir qu’il existe des complications associées aux grossesses précoces. Tant pour les jeunes femmes que pour les bébés.

C’est pour cette raison qu’un accompagnement médical prénatal est essentiel. Il est également important d’adopter un mode de vie sain, avec une alimentation équilibrée, de l’exercice physique et d’éviter l’alcool, le tabac et les drogues.

6. Concevoir un plan d’action

Une fois la décision prise concernant la grossesse, il est nécessaire de préparer votre fille à ce qui va suivre. Chacune des options a des conséquences physiques et psychologiques à ne pas négliger.

Pensez à faire appel à un psychologue, un conseiller ou un thérapeute pour accompagner votre fille à ce moment-là. En effet, toute la famille peut bénéficier de l’intervention d’un professionnel qui l’aide à gérer ses émotions et facilite la communication.

Dans le cas où votre fille décide de poursuivre la grossesse, elle doit visualiser les nouvelles obligations et responsabilités qui en découleront. Petit à petit, elle devra organiser sa nouvelle vie et décider de ce qu’elle fera de ses études, où elle vivra, quel type de relation elle entretiendra avec le père du bébé, qui prendra en charge les dépenses éventuelles…

Aidez-la à s’organiser et à planifier ce qui s’en vient. Montrez votre soutien, mais laissez-la prendre la situation en main. Le fait de vous savoir présent lui donnera la confiance dont elle a besoin pour assumer ses nouvelles responsabilités.

Soutenez votre fille adolescente enceinte

Aujourd’hui plus que jamais, votre fille enceinte a besoin de vous. Bien qu’une grossesse à un si jeune âge soit une situation inattendue et difficile à accepter, votre présence et votre soutien peuvent soulager votre fille en cette période de tant de changements.

Qu’elle décide de devenir mère, de donner son bébé en adoption ou de réaliser une IVG, les conséquences changeront sa vie. Savoir que vous êtes là, à côté d’elle, l’accompagner et la soutenir sans la juger, lui permettra de se sentir en sécurité et apaisée.