Les mères hypersensibles

Parmi les particularités des mères très sensibles, il y a leur capacité à recevoir avec intensité les stimuli de leur environnement. La conséquence de cette sur-stimulation peut être une tendance à l'isolement social de ces personnes.

Rédigé et vérifié par la psychologue María Alejandra Castro Arbeláez.

Dernière mise à jour : 04 août, 2020

Environ 20 % de la population mondiale appartient à la catégorie des “personnes hypersensibles”. Les personnes diagnostiquées  présentent un certain nombre de caractéristiques liées aux fonctions cérébrales qui les rendent plus sensibles à ce qui se passe dans leur environnement.

Depuis que le diagnostic de l’hypersensibilité a été scientifiquement prouvé, de nombreuses personnes ont acquis une meilleure compréhension d’elles-mêmes et de leur famille. Les mères hypersensibles sont plus susceptibles de transmettre ce trait à leurs enfants.

Parmi les caractéristiques d’une personne hypersensible figure la capacité à percevoir intensément les stimuli environnants. Elles sont également capables de traiter plus d’informations et plus rapidement au niveau du cerveau. Ces deux caractéristiques signifient que les personnes ont besoin de s’isoler.

La sur-stimulation donne la sensation écrasante que le cerveau n’est pas capable de digérer à ce moment-là. D’autre part, cette grande sensibilité rend ces personnes solidaires, empathiques et habituées à se mettre à la place de l’autre de façon permanente.

Comment l’environnement affecte les mères hypersensibles

Les femmes hypersensibles qui se présentent à la maternité rencontreront divers obstacles pour vivre la grossesse et l’accouchement selon leur désir et leur sensibilité.

Dans de nombreux cas, dans une société où tout ce qui a trait au féminin est infantilisé, marchandisé et dénigré, la femme hypersensible devient une cible facile pour les attitudes machistes. Ces attitudes peuvent venir des médecins, des gynécologues, des obstétriciens, des infirmières, des établissements de santé, de la famille et du mari. C’est-à-dire de tout leur environnement.

Le patriarcat accapare la mère hypersensible. Elle lui impose des règles, des façons de donner naissance, de s’occuper du bébé et de le nourrir. En revanche, certaines femmes hypersensibles peuvent être informées sur le féminisme, être féministes ou simplement ne pas être prises dans les réseaux inégaux de la société.

D’autres mères, confrontées à la difficulté de limiter les contraintes de leur environnement, prennent ces éléments pour acquis et souffrent beaucoup tout au long du processus de naissance et des premiers mois de la vie de leur enfant.

À cela s’ajoute la romanisation de la maternité. On suppose qu’à partir du moment où une mère voit son enfant pour la première fois, la vie sera un lit de roses. C’est loin d’être vrai, et toute mère le sait.

Les mères hypersensibles qui prétendent vivre la maternité selon cette histoire se retrouvent vite face à un mur de silence et de solitude. Un être totalement dépendant et sans défense dépend d’eux. Elles voudraient simplement ne pas être prisonnières et pouvoir arrêter le monde que pendant quelques heures pour comprendre ce qui se passe.

Sentiments des mères hypersensibles dans la maternité

Ce sont des sentiments que les mères hypersensibles éprouvent face aux différents épisodes de la maternité :

1. Le manque de temps seule

Les mères hypersensibles ont soudainement perdu leur intimité bien-aimée. Personne ne les a averties ou n’a pensé qu’il serait si douloureux de renoncer à un espace qui leur soit propre, un refuge personnel. Même si le bébé dort dans la chambre, la mère aura le sentiment d’avoir perdu quelque chose de très précieux. Une partie inhérente d’elle-même.

2. Contact accru avec la famille

Avant d’avoir des enfants, les mères hypersensibles ne voyaient peut-être pas beaucoup leurs proches, tous les quinze ou vingt jours. Avec l’arrivée du bébé, la présence de la famille sera beaucoup plus fluide. Une femme très sensible ne ressentira pas l’afflux massif de parents avec beaucoup de plaisir et de confort.

3. Changements dans le couple

Des altérations se produisent qui sont généralement négatives. Par exemple, les couples sont presque obligés de reporter l’intimité. D’autre part, même lorsque l’enfant a été planifié et désiré à l’avance, il y a souvent des différences dans les moments où les parents sont présents. Pour une mère hypersensible, cela peut être accablant.

4. L’idée sociale de la mère parfaite

La société exige des mères de ne pas trop crier, de ne pas surprotéger, de ne pas acheter trop de jouets, de ne pas consommer la dernière chose sur le marché. Et ainsi de suite pour tous les aspects de cette phase de la vie.

Les mères hypersensibles s’effondrent souvent face à la pression et aux exigences de la société. Le plus triste est que cette société est complètement absente lorsque les mères ont besoin de soutien.

Aspects positifs des mères hypersensibles

Dans ces circonstances, l’important est de prendre conscience de ses propres sentiments. De cette façon, la maternité peut être pleinement appréciée et les enfants recevront tout l’amour dont ils ont besoin.

L’un des plus grands avantages est qu’une mère hypersensible éprouvera naturellement une grande empathie pour ses enfants. Cela lui permettra de les aider plus facilement dans certains processus de croissance. L’amour de l’art, la sensibilité à la vie, le développement cognitif et linguistique sont des cadeaux inestimables que les mères hypersensibles transmettent à leurs enfants.

Pour toutes ces raisons, les femmes qui traversent leur maternité avec un diagnostic d’hypersensibilité peuvent se sentir heureuses et rassurées de pouvoir mener à bien une éducation aimante. Travailler seule est fondamental pour connaître ses propres désirs, intuitions et limites.