La solitude chez les enfants : causes et conséquences

La solitude chez les enfants, si elle est chronique, a des conséquences. Il est fondamental que nous détections ce problème à temps pour pouvoir trouver une solution le plus rapidement possible.

Rédigé et vérifié par la psychologue Mara Amor López.

Dernière mise à jour : 23 février, 2023

La solitude chez les enfants peut être beaucoup plus dangereuse qu’on ne l’imagine. Nous avons tous besoin de relations sociales pour être en équilibre. Sans ces contacts, notre santé mentale et physique se détériore considérablement. Lorsqu’un enfant ou un adulte se sent seul, son corps sécrète un excès d’hormone de stress, et nous savons déjà que ce n’est bon pour personne.

La solitude peut devenir un problème sérieux et détériorer la santé des plus petits. En ce sens, leur capacité d’apprentissage, leur mémoire et leur concentration diminuent, tandis que la tristesse, les sentiments d’isolement et l’angoisse augmentent. Cet excès de stress peut même causer des problèmes dans les artères et le cœur.

Comme vous pouvez le voir, être seul n’est pas une bonne chose ; c’est même plutôt très dangereux et nous devons empêcher que cela n’arrive à nos enfants. Pour cela, il est important d’agir et d’intervenir à temps. Dans cet article, nous allons vous en dire plus sur les causes et les conséquences de la solitude chez les enfants.

Quelles peuvent être les causes de la solitude chez les enfants ?

La solitude chez les enfants peut être due à différentes causes. Ce sentiment peut non seulement se produire dans le milieu scolaire, mais aussi pour d’autres raisons. Voyons-quelques-unes de ces causes :

• Problèmes et relations conflictuelles au sein de la famille et du foyer.
• Subir une séparation des parents.
• Perdre un ami parce qu’il a déménagé dans une autre ville.
• Un transfert ou un déménagement de l’enfant vers une autre école ou ville.
• La perte d’un objet aimé ou d’un animal de compagnie.
• Le décès d’une personne importante ou d’un animal de compagnie.
• Rejet par les pairs.
• Avoir des problèmes de relations sociales, car l’enfant n’a pas les compétences nécessaires pour cela.
• Difficultés à se lier en raison de la personnalité de l’enfant (timidité excessive, anxiété, faible estime de soi, insécurité, entre autres).
• Souffrir de harcèlement scolaire par ses pairs.
• Rejet de son groupe d’amis.

Quelles conséquences la solitude a-t-elle sur les enfants ?

Nous nous sommes tous sentis seuls à un moment donné de notre vie car c’est une situation normale dans différentes circonstances. Cependant, le problème apparaît lorsque ce sentiment devient chronique, ce qui est complètement différent de le ressentir lors d’une occasion passagère.

Dans le cas des enfants, lorsqu’ils souffrent de solitude chronique ou persistante, de nombreux problèmes peuvent survenir autour d’eux. Les conséquences négatives peuvent être immédiates ou à long terme. Certaines d’entre elles peuvent être les suivantes :

• Développement de comportements ou criminels ou antisociaux.
• Décrochage scolaire en raison d’un manque total de connexion avec leurs camarades de classe.
• Ils se sentent marginalisés et leurs comportements se basent sur ce sentiment.
• Sautes d’humeur continues.
• Sentiments de tristesse ou d’angoisse.
• Ennui constant.
• Problèmes d’apprentissage en classe.
• Difficultés de concentration.
• Anxiété.
• Sentiment de solitude qui peut finir par les accompagner jusqu’à l’âge adulte.
• Manque de compétences qui sont importantes pour les relations tout au long de leur vie.
• Problèmes d’estime de soi.
• Sentiments de vide.
• Problèmes mentaux tels que l’aliénation.

Observer et évaluer les comportements des enfants

Il est important que nous observions attentivement les enfants pour voir de quel type de solitude ils souffrent afin de trouver une solution le plus rapidement possible. Certains facteurs à considérer sont :

• La solitude chez l’enfant se produit constamment.
• L’enfant ne montre aucun intérêt pour son entourage.
• Il apparaît anxieux, timide, triste et peu sûr de lui.
• Il a les compétences sociales nécessaires pour entamer des relations, mais il refuse de les utiliser.
• Les parents le font souvent se sentir comme une victime.

Lorsque nous observons et évaluons les enfants, il est essentiel que nous soyons conscients et sensibles à leurs capacités et à leurs préférences personnelles. Par exemple, on peut penser qu’un enfant d’âge préscolaire qui joue seul risque davantage de souffrir de problèmes sociaux et cognitifs à l’avenir. Cependant, il y a beaucoup d’enfants de cet âge qui jouent seuls ou font des activités non sociales et ce n’est pas un problème pour eux.

Il est donc important que l’enseignant les observe au fil du temps. De cette façon, il pourra voir leurs interactions avec leurs autres camarades, leur parler de leurs sentiments et noter leurs comportements et leurs réponses pour voir s’ils se sentent seuls ou s’ils sont heureux.

Observer les comportements de l’enfant

Comme nous l’avons vu, la solitude chez les enfants peut être dangereuse, mais tant qu’elle est chronique et ne survient pas de façon ponctuelle. Pour cela, il est important d’observer le comportement de l’enfant, tant à la maison qu’à l’école. De cette façon, il sera possible de conclure si ce sentiment est circonstanciel et dû à un événement qui s’est produit ou s’il s’agit d’un problème plus important.

Les comportements des enfants sont révélateurs de leurs humeurs et de ce qu’ils ressentent. Pour cette raison, il est essentiel d’évaluer si les petits sont heureux ou, au contraire, s’ils n’affichent aucun intérêt et se montrent anxieux et tristes de manière continue. Cette évaluation sera essentielle pour trouver une solution dans les plus brefs délais, en cas de problème. De plus, si nécessaire, il est important de demander l’aide d’un professionnel.