Crèmes pour femmes enceintes : comment choisir ?
Pendant la grossesse, la peau subit de multiples changements qui peuvent être contrecarrés par l’utilisation quotidienne de crèmes. Vergetures, cellulite et imperfections font partie des manifestations dermatologiques les plus fréquentes chez la femme enceinte. Par conséquent, dans cet article, nous vous expliquons comment choisir les produits les plus appropriés pour cette étape. Cela vous intéresse?
Crèmes adaptées aux femmes enceintes
Au cours de la grossesse, le visage conserve un éclat caractéristique et l’idéal est de l’aider avec des crèmes, afin que votre peau soit propre et hydratée à tout moment. Prenez note de nos produits les plus recommandés.
Crèmes nettoyantes quotidiennes
L’une des étapes essentielles des routines de soins de la peau est le nettoyage. Il doit se faire avant l’application de crèmes, de sérums ou de lotions et les nettoyants hypoallergéniques et au pH neutre sont idéaux à cet effet.
Ainsi, il est conseillé d’humidifier d’abord le visage. Appliquez ensuite une quantité généreuse de nettoyant, massez doucement et rincez pour l’enlever.
Il est à noter que la peau doit être nettoyée tous les jours, le matin et avant le coucher.
Crèmes hydratantes
Les crèmes hydratantes sont l’une des options les plus recommandées à ajouter à votre routine de soins de la peau pendant la grossesse. Les émulsions hydratantes préservent la peau et la maintiennent dans des conditions saines, avec une plus grande élasticité et moins de risque de vergetures dues à la distension.
Les produits à haute teneur en vitamine A, vitamine E, allantoïne et acide hyaluronique doivent être appliqués quotidiennement sur toute la longueur du derme.
Bien que leur application soit recommandée tous les jours, certains composants de ces crèmes sont contre-indiqués à cette étape. Il s’agit notamment des éléments suivants :
- Acides très forts.
- Rétinol.
- Certains agents dépigmentants (hydroquinone et dérivés).
- Certaines variantes d’huiles essentielles ou d’algues.
Produits cosmétiques anti-vergetures
La grossesse génère de multiples changements hormonaux qui peuvent altérer les ongles, les cheveux et la peau d’une femme. Cela se produit parce que le tissu cutané devient plus réactif, plus délicat et plus sujet aux blessures.
Les vergetures sont causées par la rupture des fibres de collagène et des fibres élastiques de la peau, due à la distension excessive de la grossesse.
Pour la prévention ou le traitement des vergetures, on recommande l’utilisation d’huile de rose musquée ou d’huile de jojoba dès le premier trimestre, pour apporter l’élasticité dont la peau a besoin pendant la grossesse.
L’augmentation de taille et de poids typique de la grossesse fait que les crèmes hydratantes deviennent le produit cosmétique de base dans la trousse de toilette. En effet, une bonne hydratation de la surface de la peau aide à combattre l’apparition des vergetures.
Crèmes anticellulite
Bien qu’il existe plusieurs crèmes conçues pour éliminer la cellulite, ceci n’est pas aussi réel qu’on le pense. En fait, l’idéal est d’utiliser des crèmes hydratantes et de les appliquer avec des massages doux, dans le sens d’un drainage lymphatique.
En outre, il est recommandé de prévenir les problèmes circulatoires et la rétention d’eau par le corps.
Il convient de mentionner qu’aucun produit cosmétique n’élimine complètement la cellulite, mais certains sont capables de la réduire. Par exemple, ceux qui contiennent les ingrédients actifs suivants :
- Coenzyme Q 10 : stimule la régénération cellulaire.
- Herbe du tigre : possède des propriétés raffermissantes et reminéralisantes.
- L-carnitine : favorise le métabolisme des lipides en dissolvant les graisses et combat ainsi la cellulite.
- Ruscogénine : possède des propriétés protectrices des vaisseaux sanguins.
- Gingko biloba : a des propriétés antioxydantes et prévient la fragilité des capillaires sanguins.
Au-delà des crèmes, pour lutter contre la cellulite, il est nécessaire de pratiquer un exercice physique adapté, de maintenir une alimentation équilibrée et complète, ainsi qu’une hydratation quotidienne suffisante.
Écrans solaires
Même si l’application d’un écran solaire est recommandée pour tout le monde, l’utilisation quotidienne et constante d’écrans solaires pendant la grossesse est extrêmement importante. En effet , la peau des femmes enceintes est plus susceptible de développer des taches hyperpigmentées.
Le chloasma pendant la grossesse est une affection courante chez les femmes enceintes et se caractérise par des taches sombres et symétriques sur le visage. En fait, selon une publication de l’American Academy of Dermatology Association, 90 % des personnes atteintes de chloasma sont des femmes.
On conseille d’utiliser des crèmes solaires avec un facteur de protection solaire (SPF) 50, qui peuvent être disponibles dans les présentations suivantes :
- Lotions.
- Crèmes.
- Onguents.
- Gels.
- Aérosols.
- Barres.
L’utilisation de crèmes solaires à large spectre (pour les rayons UVA et UVB) est indispensable pour garantir une meilleure protection. Celles qui ne contiennent pas de PABA (acide 4-aminobenzoïque) sont même idéales.
En plus de choisir le produit adapté, la FDA conseille d’appliquer 2 milligrammes de crème solaire sur peau sèche et de renouveler toutes les 2 heures.
L’importance des crèmes pour les femmes enceintes
Il est important que les femmes enceintes éliminent leur peur d’utiliser des produits cosmétiques ou des crèmes, car elles ne présentent pas toutes de contre-indications. De plus, chaque fois que des doutes apparaissent à ce sujet, il est préférable de consulter son médecin généraliste.
Pour tous les avantages que nous avons mentionnés, l’utilisation de crèmes à cette étape de la vie est une recommandation d’experts et il est nécessaire de s’assurer qu’il s’agit de produits adaptés aux changements gestationnels.
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