Comment apprendre à vos enfants à être authentiques ?

Les enfants authentiques sont plus sûrs d'eux et ont des vies plus heureuses. Découvrez comment renforcer l'authenticité de vos petits.

Rédigé et vérifié par la psychologue Elena Sanz Martín.

Dernière mise à jour : 02 avril, 2023

L’authenticité est l’une des qualités les plus précieuses dont les êtres humains puissent bénéficier. C’est ce qui nous permet de rester fidèle à nous-mêmes au lieu de suivre le courant. C’est aussi ce qui nous aide à rester connecté à notre essence. Par conséquent, apprendre à vos enfants à être authentiques est essentiel si vous souhaitez leur offrir une éducation émotionnelle complète.

Sur un plan abstrait, vous pouvez être tout à fait d’accord pour inculquer cette valeur à vos enfants. Cependant, vous devez être en mesure d’étayer ces intentions par des faits. Et cela signifie accepter qu’ils préfèrent se déguiser en dinosaure plutôt qu’en princesse, qu’ils remettent en question les ordres que vous leur donnez ou qu’ils décident d’étudier l’art plutôt que la médecine. En fin de compte, cela implique de leur permettre de choisir leurs propres pensées et leur propre chemin.

Si, en ce moment, vous avez des doutes à ce sujet, permettez-nous de vous montrer pourquoi il est si important que l’authenticité fasse partie du développement personnel de vos enfants.

L’importance d’apprendre à vos enfants à être authentiques

Un enfant qui a appris à croire en lui-même et à rester authentique a de grands avantages dans son quotidien. Et ce n’est pas seulement pendant l’enfance, mais aussi à l’adolescence et même à l’âge adulte. Certains des bénéfices les plus notables sont les suivants :

• Il est moins susceptible d’être impliqué dans des situations de harcèlement en tant que harceleur ou en tant que spectateur. De nombreux enfants sont complices silencieux de bullying par besoin d’intégration ou par peur de s’opposer à l’enfant qui a apparemment plus de pouvoir. Pourtant, un jeune authentique n’hésitera pas à défendre ses idéaux et à agir en faveur de la victime.
• Ce sont des enfants plus capables d’explorer et de développer leur propre personnalité sans être influencés par l’environnement. Votre enfant se sentira libre d’avoir ses propres goûts, de choisir son image et de participer aux jeux qu’il aime le plus sans dépendre de ce que pensent ses pairs.
• Pendant l’adolescence, ils ont plus de facilité à faire face à la pression des pairs. Ainsi, ils sont capables de refuser de s’engager dans certaines activités ou comportements à risque, comme la consommation d’alcool et d’autres substances ou des rapports sexuels prématurés. Car l’authenticité les protège, dans une large mesure, de la peur du rejet.
• Ils ont des vies plus heureuses et avec plus de succès. D’abord parce qu’ils sauront suivre leur vocation ou leur objectif et le réaliser. Et, deuxièmement, parce qu’ils éviteront la dissonance cognitive qui survient lorsque ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce que l’on dit ne concordent pas. De cette façon, le risque de souffrir de troubles tels que l’anxiété ou la dépression se réduit.

Découvrez comment apprendre à vos enfants à être authentiques

Voici quelques lignes directrices ou conseils pour encourager l’authenticité chez vos tout-petits.

Aidez-les à se connaître

Pour rester fidèles à leur essence, ils ont besoin de se connaître. Pour ce faire, ils doivent d’abord avoir la possibilité de se développer librement. En ce sens, rien de mieux que de leur offrir des opportunités multiples et diverses afin qu’ils puissent découvrir quels sont leurs goûts et préférences, leurs forces et faiblesses, leurs valeurs et leurs principes. Par exemple, enseignez-leur la musique, l’art et la nature, mais aussi la science, la culture ou les langues. 

Laissez-les prendre des décisions

Choisir les vêtements qu’ils veulent porter, la coiffure qu’ils veulent avoir tous les jours ou le film que la famille va voir au cinéma est important. Toutes ces petites décisions apprennent aux enfants à avoir confiance en eux et à être plus débrouillards et indépendants. S’ils grandissent et savent qu’ils ont le droit et la capacité de décider, il leur sera plus facile de le faire dans le futur.

Boostez leur esprit critique

Les personnes authentiques ont un esprit critique très développé. En effet, elles ont tendance à analyser, remettre en question et raisonner chaque situation qui leur est présentée au lieu d’agir par inertie ou de suivre les autres. Vous pouvez y parvenir en ayant des discussions approfondies et intéressantes avec vos enfants. Par exemple, vous pouvez aborder des thèmes tirés d’histoires ou de films pendant leur enfance ou parler d’événements actuels lorsqu’ils sont plus âgés.

Les situations quotidiennes qui se produisent à la maison ou à l’école peuvent aussi être un bon point de départ pour leur demander ce qu’ils en pensent et ce qu’il faudrait faire selon eux. Surtout, laissez-les parler et écoutez-les avant de donner votre point de vue.

Renforcez leur authenticité

Apprendre à vos enfants à être authentiques signifie renoncer à l’obéissance aveugle. Vous devrez leur permettre et les encourager à penser par eux-mêmes, même si cela signifie remettre en question vos normes. N’hésitez pas à leur donner une explication raisonnée des limites que vous imposez et soyez prêt-e à écouter leurs points de vue et à négocier. Après tout, la parentalité n’est pas une lutte de pouvoir. Donner une voix à votre enfant ne diminue pas l’autorité, mais aide plutôt à la construire sur la base du respect.

Apprendre à vos enfants à être authentiques, c’est les renforcer face à la vie

Tôt ou tard, vos enfants cesseront d’être sous votre protection et devront affronter le monde seuls. Dans ces moments-là, pouvoir compter sur soi est un vrai cadeau.

Un enfant authentique saura qu’il peut faire confiance à son jugement, qu’il est normal de rester fidèle à ses croyances et à ses idéaux et de tracer sa propre voie. De plus, il sera bien mieux préparé à affronter la pression, et c’est justement cette confiance qui le mènera loin. Par conséquent, n’hésitez pas à commencer à promouvoir cette qualité !