Les mouvements du bébé dans les dernières semaines de grossesse

Les mouvements du bébé au cours des dernières semaines de grossesse sont généralement plus intenses. Comment les compter?

Rédigé et vérifié par l'infirmière Leidy Mora Molina.

Dernière mise à jour : 22 juin, 2023

Observer les mouvements du bébé est sans aucun doute l’un des événements les plus attendus de la grossesse. Ceux-ci nous font vivre une expérience unique et spéciale, qui nous relie à cette petite personne qui grandit dans notre corps. Dans les dernières semaines de grossesse, ces mouvements s’intensifient. En raison de la plus grande taille du bébé et du peu d’espace restant à l’intérieur de l’utérus.

Une fois la semaine 36 passée, on peut dire qu’on est officiellement en fin de grossesse. A partir de là, de nombreuses émotions, des peurs et une grande fatigue physique sont ressenties, dues au poids du ventre et aux difficultés à dormir. Mais dans ces moments d’insomnie, votre bébé vous accompagnera de ses coups de pied pour vous encourager et vous rappeler que le grand jour est proche.

Comment évoluent les mouvements du bébé dans les dernières semaines de grossesse ?

Les mouvements du bébé commencent à être perçus par la mère entre la 18e et la 20e semaine de grossesse. Lorsque le fœtus est assez grand pour pousser les parois utérines.

Au fil du temps, ces mouvements s’intensifient et deviennent plus fréquents, surtout vers la 28e semaine de gestation. A ce moment là on remarquera clairement une infinité de pirouettes dans le ventre. Etirements, coups de pied, retournements et même petits coups de coude seront les favoris de leur répertoire.

Il convient de noter qu’à partir de ce moment, les mouvements du bébé réduiront leur fréquence quotidienne. Cela a à voir avec le fait que les cycles de sommeil du fœtus deviennent plus longs. Ainsi, votre enfant passera une grande partie de la journée à dormir.

De plus, avec le gain de poids et de taille, l’activité du petit sera chaque jour plus limitée. A la 36ème semaine, le bébé pèsera environ 2800 grammes et mesurera environ 48 cm, ce qui est beaucoup pour un si petit espace. Cependant, les mouvements deviendront plus énergiques et vous sentirez même quand il a le hoquet.

Mon bébé bouge beaucoup, qu’est-ce que cela signifie ?

Que votre bébé bouge beaucoup à l’intérieur de l’utérus indique généralement que tout va bien. Mais comme nous vous l’avons dit, ses mouvements peuvent varier en intensité et en fréquence tout au long de la journée et des mois. Par conséquent, vous devez apprendre à reconnaître leur schéma afin de vérifier son bien-être.

Certains facteurs qui influencent le schéma des mouvements du bébé sont les suivants :

• L’horaire : on croit à tort que le bébé dort la nuit et est actif le jour, mais ce n’est pas toujours le cas. Au contraire, les mouvements que la mère fait en marchant ou pendant sa routine quotidienne rendent le bébé somnolent. De plus, s’il bouge pendant la journée, la mère peut ne pas le remarquer en raison de ses occupations. Il sera donc certainement plus actif la nuit, lorsque vous vous détendez et que vous vous couchez.
• Alimentation : lorsque la mère mange des aliments sucrés, sa glycémie augmente et atteint le bébé par le placenta. Cette stimulation le maintient éveillé et très actif.
• Votre position : lorsque vous passez de longues heures debout, vous favorisez le “fit” du bébé en raison de son poids, qui l’empêche également de bouger librement.
• Autres facteurs : le stress, la faible quantité de liquide amniotique, la consommation de médicaments ou d’autres substances comme l’alcool et les drogues peuvent interférer avec l’activité du fœtus.

Communiquer avec votre bébé, sentir ses mouvements

L’essentiel est que vous vous détendiez afin de mieux percevoir les mouvements du bébé. Au cours des dernières semaines de grossesse, votre tout-petit aura la possibilité de communiquer avec vous. Pour cette raison, il ne sera pas rare qu’il réponde à vos caresses, vos paroles et autres stimuli extérieurs par ses mouvements corporels.

Il est donc fortement recommandé de lui parler , de lui caresser le ventre ou de jouer de la musique relaxante. A la fois pour stimuler son cerveau et pour forger ce lien unique entre vous.

Comment compter les mouvements du bébé dans les dernières semaines de grossesse ?

Les mouvements du bébé sont le premier signe de bien-être. C’est pourquoi il est important de connaître leur fréquence et leurs caractéristiques aux différents moments de la journée. Vous devez le faire dès le moment où vous commencez à les percevoir, afin d’évaluer que tout va bien.

Bien sûr, vers la fin de la grossesse, ce registre est essentiel. Puis à partir de la semaine 32, il est recommandé de tenir un décompte quotidien des mouvements du bébé. Pour ce faire, les points suivants doivent être pris en compte :

1. Choisir quelques heures de la journée où la mère est plus détendue, comme la nuit.
2. Noter l’heure et compter au moins 10 mouvements du bébé. Il est conseillé de le faire allongée sur le côté gauche. Car cette position favorise votre oxygénation. Il est nécessaire d’enregistrer tout type de mouvement, d’un toucher à une activité soudaine.
3. Écrire l’heure à laquelle le bébé fait le dixième mouvement. De manière générale, il devrait faire environ 10 mouvements en 2 heures ou moins.

Que faire si vous comptez moins de 10 mouvements en 2 heures ?

Surtout, gardez votre calme. Ensuite, réfléchissez à son rythme habituel de journée et voyez si l’heure d’enregistrement coïncide avec l’heure de sa sieste.

Enfin, dans les cas où le bébé change son schéma normal de mouvements et qu’aucune réponse n’est trouvée après la stimulation, il sera nécessaire de se rendre au service d’urgence dès que possible. Bien que chaque cas soit différent, il pourrait s’agir d’une situation à risque pour vous ou votre bébé.