Les 9 meilleurs conseils d'experts en parentalité que vous devriez connaître

Il n'existe pas de formules magiques universelles sur la manière d'élever ses enfants. Vous pouvez cependant vous appuyer sur les conseils de professionnels et sur des expériences de vos proches pour construire le style de parentalité qui vous convient le mieux.

Rédigé et vérifié par la psychologue Maria Fátima Seppi Vinuales.

Dernière mise à jour : 06 juin, 2023

Peut-être que la seule formule valable pour être parent est de savoir qu’il n’y a pas de formule. Ce chemin que vous parcourez avec vos enfants est unique et particulier. Pour réduire la pression, vous devez accepter que la parentalité est ce que vous apprenez à faire pendant que vous le faites. Cependant, vous devez également accepter de l’aide et comprendre que vous n’êtes pas seul. Voulez-vous connaître les meilleurs conseils d’experts en parentalité ?

Dans cet article, nous allons parler de ces astuces que vous pouvez mettre en pratique avec vos enfants. Le mieux est que ce sont des suggestions données par des experts en éducation infantile.

Les meilleurs conseils en parentalité selon les experts

Voici quelques recommandations d’experts en parentalité pour accompagner le développement de votre enfant.

1. N’ayez pas peur des démonstrations d’affection

Vous avez sûrement entendu des commentaires tels que « si tu le prends autant dans tes bras, il va prendre de mauvaises habitudes », « ne lui donne pas autant d’amour ou il va te dominer plus tard ». Rien n’est plus éloigné de la réalité. Selon les conseils de parentalité positive, la proximité et les démonstrations d’affection renforcent le lien avec vos enfants et facilitent le développement d’une relation avec un attachement sécure.

Ainsi, le contraire de ce que les autres prédisaient se produit. Selon Inés Di Bartolo, psychologue spécialisée dans les problèmes d’attachement chez l’enfant : « ils ne sont pas irrespectueux ou mal élevés, mais plutôt sûrs d’eux, confiants et sensibles aux autres ».

2. Limitez l’utilisation de la technologie

La technologie est entrée dans nos vies pour rester, pas pour nous dominer. En tant qu’adulte, vous devez choisir vous-même les règles d’utilisation des différents appareils. Il est vrai que de nombreux parents donnent leur téléphone à leurs enfants pour éviter une crise de colère ou pour les divertir. Cependant, cette stratégie peut être une arme à double tranchant.

Régulez la technologie en fonction de l’ âge de votre enfant, et non en fonction de s’il crie plus fort pour l’avoir. Sur ce point, le neuropsychologue Álvaro Bilbao est ferme : « le développement du cerveau nécessite de faire l’expérience de nombreuses activités, comme courir, dessiner, se salir, sauter, jouer dehors, avant d’accéder à la technologie ».

3. Soyez un exemple : un des meilleurs conseils en parentalité

Ne demandez pas à vos enfants ce que vous êtes incapable de soutenir dans vos actions. Cela envoie des messages doubles et les perturbe. Par exemple, si vous n’autorisez pas l’utilisation du téléphone portable pendant les repas, évitez de le faire vous-même.

4. Permettez-leur de se tromper

Évitez d’être un adulte qui ne frustre pas et qui résout tout. La vie est aussi faite d’erreurs et on en tire des leçons. Il vaut mieux que vos enfants fassent des erreurs car, ce faisant, ils se testent, apprennent à se connaître et commencent à découvrir de quoi ils sont capables. Si vous résolvez toujours tout pour eux, vous leur laissez peu de place pour explorer.

Rafael Guerrero, psychologue et expert en parentalité, suggère que les parents peuvent transmettre les idées de processus et d’erreurs dans le cadre de l’apprentissage. Il y a des processus qui demandent du temps, et des erreurs qui font partie du chemin.

5. N’utilisez pas le retrait d’affection comme une punition

« Si tu continues à te comporter aussi mal, je ne t’aimerai plus jamais. » Dans le rythme de la vie quotidienne, peut-être que vous ne remarquez pas toujours ce que vous dites ou l’énorme pouvoir que vos mots ont. Que pensez-vous transmettre lorsque vous dites à votre enfant que vous ne l’aimerez pas s’il se comporte mal ? Que vous ne l’aimez que quand il est gentil, que vous ne l’acceptez que quand il se comporte bien, qu’il n’y a pas de « pour le meilleur et pour le pire ».

6. Apprenez à gérer vos émotions, pour qu’ils le puissent aussi

Maritchu Seitún, également experte en parentalité, suggère que l’intelligence émotionnelle dans les familles est essentielle. Sinon, les enfants grandissent en étant inconscients de ces informations importantes et précieuses fournies par les émotions. Par conséquent, c’est l’un des conseils parentaux les plus pertinents.

Il s’agit, ni plus ni moins, de leur apprendre à reconnaître ce qu’ils ressentent, ce qui les dérange, ce qui est bon pour eux, quand ils ont peur et quand ils ont besoin d’aide.

La plupart du temps, l’importance de la composante cognitive dans l’intelligence a été surestimée, écartant ou sous-estimant le rôle de l’émotionnel. Sans aucun doute, apprendre à découvrir et à gérer les émotions est une grande source d’apprentissage et un processus qui renforce même le cognitif.

7. Partagez des moments : un point essentiel en parentalité

Dans un monde aux agendas pleins à craquer, remplis de devoirs et d’activités, la meilleure chose que vous puissiez offrir à votre enfant est du temps de qualité. Il ne s’agit pas d’être disponible 24h/24 et 7j/7 mais, lorsque vous êtes avec lui, ne permettez pas les interruptions. Cela vous aidera à créer un meilleur lien.

8. Fixez des limites, respectez-les et faites-les respecter

Les limites sont nécessaires, elles sont des guides et permettent de comprendre jusqu’où les enfants peuvent aller. Il est donc nécessaire que les enfants aient des limites claires, cohérentes avec leur âge et dans le temps. La limite est synonyme de respect.

Vous devez également être précis sur les conséquences lorsque votre enfant franchit certaines limites. Ce n’est pas une punition, mais la responsabilité de ses propres actions qui doit être assumée.

9. Favorisez l’autonomie

Le psychologue Rafael Guerrero souligne qu’il est important de montrer aux enfants que vous leur faites confiance. Cela permet de leur donner la sécurité pour qu’ils osent explorer. De cette façon, nous favorisons une solide estime de soi et ils apprennent à se valoriser et à se sentir capables parce que quelqu’un d’autre croit aussi en eux.

Alors… Comment dois-je élever mon enfant et mettre en place une bonne parentalité ?

En termes de parentalité, il existe plusieurs « écoles » qui vous diront quoi faire. Cependant, il est important de savoir que ce processus ne suit pas un cheminement linéaire ou unique. Dans certaines familles et avec certains enfants, il est plus facile d’appliquer certaines suggestions que dans d’autres cas. Ces conseils parentaux que nous venons de vous donner pourront sûrement vous aider.

Le plus important est que vous ne vous punissiez pas en pensant que vous êtes un mauvais père ou une mauvaise mère, mais que vous essayiez d’être cohérent avec vos valeurs et avec ce que vous croyez et voulez transmettre.

Apprendre à connaître vos enfants et votre famille et leur parler sera – la plupart du temps – le principal outil pour comprendre comment agir et ce qui est le mieux. Ayez confiance !