Comment prévenir le cancer de la peau chez les enfants
La prévention du cancer de la peau chez les enfants doit être considérée comme un soin essentiel, car une grande partie des dommages causés par le soleil à la peau sont acquis avant l’âge de 18 ans.
Cela a plusieurs explications, allant de la plus grande sensibilité cutanée des nourrissons au temps qu’ils passent au soleil en jouant.
Mais il est important de savoir que le mélanome est le cancer de la peau le plus fréquent chez les enfants et les adolescents et qu’on peut l’éviter grâce à quelques mesures simples. Vous souhaitez les connaître ?
La peau a une mémoire
La peau délicate des enfants est très vulnérable aux coups de soleil, ce qui augmente le risque de cancer de la peau dans le futur.
Plus l’enfant est jeune, plus il est susceptible de subir des dommages du soleil. En fait, un ou deux coups de soleil provoquant des cloques doublent le risque de développer un mélanome dans sa vie.
Selon le type d’exposition au soleil, le risque de souffrir de certains types de cancer augmente :
- L’exposition cumulative aux rayons UV augmente le risque de développer un carcinome basocellulaire (BCC) et un carcinome épidermoïde (SCC).
- Le risque de développer un mélanome est directement corrélé à l’exposition au soleil qui survient à l’adolescence, notamment entre 15 et 20 ans.
Selon une révision publiée dans Drugs of Today, les autres facteurs de risque liés au développement de tumeurs malignes de la peau sont les suivants :
- Antécédents familiaux de cancer de la peau.
- Exposition à des produits chimiques.
- Type de peau Fitzpatrick.
- Présence de naevus mélanocytaires.
- État immunodéprimé.
Comment prévenir le cancer de la peau chez les enfants
Le mélanome est la forme la plus grave de cancer de la peau et la lumière ultraviolette est l’un des cancérogènes les plus connus. En fait, une écrasante majorité des cas de mélanome et de cancer de la peau non mélanique (NSCLC) sont liés à l’exposition aux UV.
Pour toutes ces raisons, nous allons ci-dessous partager les mesures de prévention que vous pouvez mettre en place dès aujourd’hui pour prévenir ces pathologies chez vos enfants.
Utiliser correctement la crème solaire
Le cancer de la peau non mélanome (NSCLC) se localise le plus souvent dans les régions de la tête et du cou, telles que l’oreille, le nez et la lèvre supérieure. Ces zones sont exposées à une plus grande quantité de rayonnement ultraviolet tout au long de la vie et, par conséquent, des dommages cumulatifs se produisent.
Les mélanomes peuvent se manifester n’importe où sur le corps et sont le plus souvent observés sur les épaules, le dos et les membres inférieurs.
La protection solaire est une stratégie extrêmement importante pour prévenir le cancer de la peau. C’est en effet la méthode la plus sûre et la plus simple que l’on puisse mettre en œuvre à tout âge. Mais pour profiter au maximum de cet avantage, il est nécessaire de choisir le produit le plus adapté à chaque personne et de l’utiliser correctement.
Comment s’assurer du bon usage de la crème solaire ?
Tout d’abord, il faut savoir que la meilleure crème solaire est celle que l’on utilise, et cet aspect est bien plus important que la qualité de la crème.
Choisissez un écran solaire avec un facteur de protection (FPS) de 50 ou plus et appliquez-le sur une peau sèche au moins 30 minutes avant de vous exposer au soleil. Il faut l’étaler généreusement sur toute la surface de la peau, sans oublier de protéger le cou-de-pied, la nuque et les oreilles.
Pendant la journée, il est nécessaire d’en remettre toutes les deux heures ou après chaque bain. Même s’il fait très chaud et que les enfants transpirent beaucoup, le mieux est d’augmenter la fréquence d’application.
Ajouter d’autres éléments de protection de la peau
Les vêtements peuvent être un excellent allié lorsqu’il s’agit de prévenir les coups de soleil et certains problèmes de peau dans le futur. Pour cette raison, des vêtements qui absorbent ou bloquent les rayons ultraviolets ont été développés.
Ces produits ont un filtre de protection contre les ultraviolets (UPF) qui contient un nombre représentant la quantité de rayonnement UV qui pénètre à travers le tissu. Pour être considéré comme un vêtement approprié pour la photoprotection, il doit avoir un UPF supérieur à 30 et le sceau de recommandation de la Skin Cancer Foundation.
Une autre excellente option pour protéger les enfants du soleil est celle des casquettes ou chapeaux et des lunettes de soleil avec filtre solaire.
Bien qu’il soit important de protéger la peau des enfants des rayons du soleil, cela ne signifie pas qu’ils ne doivent pas s’exposer au soleil. En effet, le stimulus lumineux naturel est bénéfique pour renforcer le système immunitaire et les os.
Eviter l’exposition au soleil aux heures de pointe
Il est conseillé d’éviter de s’exposer aux heures où le soleil est le plus puissant, car ses effets peuvent être encore plus dommageables pour la peau. Pour cette raison, l’idéal est d’éloigner les enfants du soleil entre 11h et 16h, qui sont les heures centrales de la journée.
Privilégier l’ombre pendant cet intervalle de temps est une bonne option, mais toujours avec les éléments de photoprotection appropriés (crèmes solaires et vêtements). De même, lorsque vous exposez des enfants au soleil, faites-le de manière responsable.
Prévenir le cancer de la peau chez les enfants est la meilleure option
L’incidence du cancer de la peau augmente à un rythme significatif. Par conséquent, la prévention est toujours la meilleure stratégie pour lutter contre ce type de pathologie.
L’utilisation de la crème solaire doit être inculquée dès le plus jeune âge, afin que les enfants l’adoptent comme une habitude saine et nécessaire pour la vie.
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