
L’un des rêves des couples qui veulent fonder une famille est de pouvoir choisir le sexe du bébé. Il y a quelques années, on aurait trouvé cette idée folle. Certes, la science et la technologie sont de plus en plus prometteuses, mais…
On vous a peut-être déjà recommandé de rester au lit pendant votre grossesse. C’est quelque chose qui vous aura sans doute rendue plus stressée, et anxieuse. Surtout quand vous pensez que rester au lit et ne pas pouvoir bouger va vous faire grossir davantage, et que vous ne savez pas comment vous ferez pour perdre ces kilos en trop. Gardez à l’esprit que ce n’est que temporaire. Vous aurez bientôt votre bébé et vous pourrez être tous les deux heureux et en bonne santé.
Tout le monde a besoin d’un jour de repos de temps en temps, et de passer du temps au lit et ne rien faire. Mais quand vous êtes obligée de rester au lit pour des raisons médicales pendant des jours, des semaines, voire plus longtemps, cela peut être une véritable torture. Rester au lit pendant la grossesse est quelque chose d’assez commun. On prescrit à environ 20% des femmes enceintes de rester au lit pendant une période au cours de leur grossesse.
Il y a différentes types de repos au lit. Vous devrez vous assurer de faire exactement ce que le médecin vous dit lorsqu’il vous recommandera de rester au lit. Le repos au lit peut vouloir dire passer quelques moments au lit pour se reposer dans la journée, être alitée toute la journée (sauf quand vous devez vous lever pour aller aux toilettes), ou un état intermédiaire.
Rester au lit peut vous aider lors de possibles complications qui apparaitraient pendant votre grossesse. On pense notamment à une pression artérielle élevée, aux saignements vaginaux, et même, le repos peut empêcher d’avoir à subir un accouchement prématuré. Même si bien sûr, rester au lit peut aussi avoir des effets secondaires désagréables : la sensation d’inconfort, et l’ennui. Si vous devez passer beaucoup de temps au lit, il est nécessaire de changer fréquemment de position, pour éviter d’avoir des douleurs.
Il peut s’avérer extrêmement difficile de rester au lit toute la journée. Surtout si vous êtes une personne très active ou que vous avez des choses importantes à faire, comme par exemple vous occuper de vos autres enfants. Mais face à cela, il faut garder en tête que la santé de votre bébé et la votre peut dépendre de la façon dont vous restez au lit. Alors, il vaut la peine d’être patiente et de penser que cela durera seulement un moment.
Si vous devez rester au lit et que votre médecin vous a dit qu’il ne vous laissait pas d’autre alternative, il vaut mieux que vous connaissiez quelques stratégies pour surmonter ces moments, et que vous ne perdiez pas patience. Pensez surtout que votre repos est important, que votre santé et celle de votre bébé en dépend. Et bien sûr, c’est quelque chose qui ne durera pas pour toujours. Pour vous préparer, lisez nos conseils suivants pour surmonter le repos au lit pendant la grossesse.