Relation toxique entre les parents : comment cela affecte-t-il les enfants?

Lorsque les parents entretiennent une relation toxique, les enfants sont directement touchés. Apprenez-en plus à ce sujet dans cet article.
Relation toxique entre les parents : comment cela affecte-t-il les enfants?
María José Roldán

Rédigé et vérifié par la psychopédagogue María José Roldán.

Dernière mise à jour : 11 avril, 2023

Il est normal que les parents aient des conflits ; le problème apparaît quand ces problèmes deviennent très fréquents, c’est-à-dire quand les confrontations dans le couple sont quotidiennes et que les enfants les voient tous les jours comme quelque chose d’habituel à la maison. Cela les affectera à coup sûr. Pour cette raison, il est important que les parents réfléchissent à ce sujet : la relation toxique entre les parents, comment affecte-t-elle les enfants ?

De nombreux parents pensent que s’ils cachent les conflits, les enfants ne le sauront pas. Cependant, les tout-petits sont très habiles pour détecter un environnement hostile à la maison. En ce sens, il n’est pas possible de dissimuler une douleur émotionnelle à l’issue d’une dispute tendue, qu’elle implique des violences physiques ou psychologiques.

Peu importe leur jeune âge, les enfants sont capables de percevoir s’il y a une tension émotionnelle dans l’environnement. Par ailleurs, plus ils sont jeunes (étant dans l’étape égocentrique), plus ils ressentent la douleur comme si c’était la leur. Ils peuvent même en venir à penser que si quelque chose de mal arrive à la maison, c’est de leur faute. Et cela peut avoir des conséquences terribles sur leur développement.

Le fait que les parents aient une relation toxique : comment cela affecte les enfants

Les parents peuvent ne pas être conscients qu’ils sont dans une relation toxique. Même s’ils le savent, ils peuvent s’y être habitués et croire ou avoir l’impression qu’il n’y a pas de manière plus saine d’être en relation avec un partenaire. C’est très grave pour les enfants, et il est donc nécessaire d’être conscient de la façon dont ce type de relation les affecte.

Les parents vivant une relation toxique apprennent à vivre sans être heureux et enseignent à leurs enfants que l’amour est synonyme de souffrance.

Ils auront du mal à maintenir des relations de confiance avec les autres

Si les enfants ne ressentent pas la sécurité physique ou émotionnelle de leurs parents, lorsqu’ils grandiront, il leur sera très difficile de faire confiance aux autres. Cela peut les rendre émotionnellement dépendants. Par exemple, ils peuvent être renfermés et manquer de confiance en eux-mêmes ou en autrui.

Ils ressentiront de la confusion

Lorsque les enfants sont toujours confrontés aux disputes de leurs parents, ils finissent par penser que ce conflit continu est normal. De cette façon, ils grandiront et penseront que les cris, les insultes, la grossièreté et même l’agressivité physique ou verbale sont la façon normale d’interagir avec les autres. De plus, ils croiront que l’amour est un conflit continu. Par conséquent, une fois adultes, ils ne trouveront pas de partenaire stable à cause du type de relation qu’ils auront de façon inconsciente.

Problèmes psychologiques

Ce n’est pas facile à admettre, mais lorsqu’il existe une relation toxique entre les parents, il est courant que les enfants présentent de nombreuses insécurités à l’avenir. En outre, ils peuvent ressentir de la frustration et même souffrir de maladies mentales aussi dangereuses que la dépression.

L’agressivité comme quelque chose de normal

Compte tenu de la relation toxique de leurs parents, les enfants penseront en grandissant que l’agressivité est le moyen normal de résoudre les conflits. Ainsi, ils pourront recourir aux cris, aux coups ou à tout autre moyen violent. De plus, ils auront beaucoup de mal à contrôler les émotions les plus intenses et, très probablement, ils auront des problèmes de gestion de la colère. Tout cela peut les amener à devenir agressifs une fois adultes.

Les conflits à la maison ont un impact négatif sur les enfants et les rendent incapables d’être attentifs, ce qui réduit leur rendement scolaire.

Problèmes dans le domaine scolaire

Un enfant qui ne se sent pas bien émotionnellement aura du mal à se concentrer. Pour cette raison, il est fréquent qu’il ait des problèmes à l’école et que son rendement scolaire soit faible. Cela peut même être confondu avec de la paresse ou un déficit d’attention, alors qu’en réalité le problème réside dans sa santé émotionnelle.

À l’école, les enfants peuvent aussi avoir des problèmes relationnels avec leurs pairs et tout cela aura un effet très négatif sur leur estime de soi. Il faut que, dès l’enfance, ils apprennent à comprendre leurs émotions et à les gérer. Ils doivent être conscients qu’ils ne sont pas responsables de la relation de leurs parents. Si vous pensez avoir une relation toxique avec votre partenaire, allez consulter un spécialiste afin que vos enfants n’en subissent pas les conséquences à l’avenir.

Les dommages causés aux enfants peuvent être irréparables

L’influence des parents est essentielle pour la santé mentale des enfants. Lorsqu’une relation entre adultes devient toxique ou nocive pour l’enfant, les conséquences apparaîtront tôt ou tard. Peut-être les parents font-ils les choses en faisant le plus attention possible mais sans se rendre compte qu’ils causent du tort aux enfants, car ce sont des êtres fragiles en plein développement.


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  • Canales, J.,L. (2014) Padres tóxicos. Editorial: Paidós.

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