Les enfants qui ont peur de se faire couper les cheveux : comment les aider

Que faire quand une situation qui devrait être toute simple se transforme en véritable défi ? Découvrez ici quelques recommandations pour aider votre enfant à ne plus avoir peur de se faire couper les cheveux.

Rédigé et vérifié par Sharon Capeluto.

Dernière mise à jour : 29 janvier, 2023

Pour les tout-petits, une visite chez le coiffeur peut être tout aussi désagréable qu’aller chez un médecin. Beaucoup d’enfants, surtout pendant leurs premières années, ressentent une peur intense de se faire couper les cheveux et de tout ce que cette expérience implique. Cette situation inquiète souvent les parents. En effet, une tâche qui devrait être toute simple nécessite en fait des stratagèmes pour qu’il accepte de se couper les cheveux.

Dans cet article, nous allons vous parler des causes possibles qui entretiennent cette peur et vous proposer quelques recommandations pour aider les plus petits à vivre au mieux ce moment.

La peur de se faire couper les cheveux

La peur est l’une des émotions fondamentales que tout le monde ressent. De plus, il s’agit d’un mécanisme adaptatif. Cela signifie qu’il nous est utile d’identifier d’éventuelles menaces et de pouvoir agir pour nous en défendre. Nous savons donc que les peurs évolutives de l’enfance sont prévisibles et même saines. Elles sont généralement temporaires et n’impliquent aucun type d’intervention, bien qu’elles puissent parfois nécessiter une aide professionnelle.

Plusieurs facteurs peuvent augmenter la peur de se faire couper les cheveux, surtout s’il s’agit de la première fois de l’enfant :

• Un lieu méconnu et riche en stimuli visuels, auditifs et olfactifs, comme le sont généralement les instituts de beauté ou les salons de coiffure.
• Le type d’outils utilisés peut être menaçant : couteaux, ciseaux et outils tranchants.
• Le simple fait de rester assis pendant un moment et de savoir que l’on peut être blessé si on bouge n’est pas non plus la chose la plus agréable.
• Bien que cela ne représente aucune forme de douleur physique, le fait qu’on leur enlève une partie de leur corps, même s’il s’agit de leurs cheveux, peut être choquant pour eux, en plus du relooking qui suivra.

Comment aider les enfants qui ont peur de se faire couper les cheveux

Lorsque le petit a peur de se faire couper les cheveux, nous pouvons tenir compte des conseils proposés ci-dessous.

Validez sa peur

Conformément à ce qui précède, nous comprenons que cette peur est totalement naturelle. Les petits considèrent que quelque chose pourrait leur faire du mal et, par conséquent, ils ont peur. Ainsi, il est essentiel de valider leurs émotions et de leur faire comprendre que nous comprenons et respectons ce qu’ils ressentent. En ce sens, invalider, ridiculiser ou se moquer de l’enfant est mal. Nous ne devons pas sous-estimer ou minimiser leurs peurs, car ce sont elles qui les aident à se défendre.

Aidez-le à anticiper l’expérience

Il n’est pas bon que la visite chez le coiffeur soit inattendue pour eux, et encore moins que ce soit une surprise. Bien qu’il ne soit pas conseillé d’anticiper cette situation des semaines à l’avance, le faire sans préavis n’est pas non plus une bonne idée. De plus, il est essentiel de leur expliquer l’importance de se couper les cheveux pour qu’ils puissent repousser en bonne santé.

La meilleure chose est de lui dire, quelques jours avant, ce qui va se passer et à quoi ressemblera l’expérience. Vous pouvez aussi vous rendre ensemble au salon de coiffure avant la coupe pour observer ce qui s’y passe, de l’extérieur de la boutique.

Faites-lui bien comprendre que se faire couper les cheveux ne fait pas mal

Les enfants savent que certains objets peuvent leur faire mal. Des meubles robustes, le sol ou certains outils à bords tranchants, comme des ciseaux, peuvent les blesser et même les faire saigner. Il n’est donc pas surprenant qu’ils aient peur de se faire couper les cheveux. Cependant, vous et moi savons que les cheveux ne font pas mal.

Ce qui peut faire mal, c’est le cuir chevelu, par exemple lorsque les enfants se tirent les cheveux. Mais les petits ont encore des doutes à ce sujet. En ce sens, il est important de leur expliquer que la coupe de cheveux ne fait pas mal. En fait, vous pouvez faire la démonstration à la maison en coupant une petite mèche de ses cheveux après en avoir coupé quelques-uns des vôtres.

Choisissez un salon adapté

Il existe des salons spécialement conçus pour que les jeunes enfants apprécient de se faire couper les cheveux. Ceux-ci ont des fauteuils en forme de voitures ou de vaisseaux spatiaux, des murs colorés et des jeux interactifs au sol. Dans un tel espace, les enfants pourraient percevoir cette situation comme un simple jeu et même avoir envie de revenir. Pour cette raison, avant de l’emmener dans le salon pour adultes où vous vous rendez, cherchez un endroit plus en adéquation avec son âge.

Accompagner la peur avec respect et empathie

En bref, le chemin pour aider un enfant à surmonter ses peurs repose sur l’idée de pouvoir être à ses côtés avec une attitude empathique. Il est essentiel de ne pas perdre patience et de respecter son propre temps. Nous ne devons pas le forcer à affronter brusquement ce problème, mais nous ne devons pas non plus l’éviter. Ainsi, il s’agit de trouver l’équilibre et de lui donner la confiance qu’il recherche pour l’encourager à se faire couper les cheveux.