A quel âge le système immunitaire d'un bébé est-il mature?

Les 3 premières années de vie sont essentielles au développement et à la maturation du système immunitaire des bébés. Nous vous invitons à découvrir chaque étape de ce développement.

De nombreux parents sont préoccupés par les défenses naturelles de leurs enfants car le système immunitaire du bébé met du temps à se développer. Comme l’ensemble de son organisme, il est un peu fragile dans les premiers mois, puis se développe progressivement grâce à l’allaitement et l’alimentation.

Mais, à quel âge ce système, qui protège contre les maladies et les agents extérieurs, est-il mature? Découvrez ses différentes étapes et comment les accompagner.

A quoi ressemble le système immunitaire d’un bébé?

A la naissance, les bébés n’ont pas encore un système immunitaire complètement développé. Bien qu’il commence à se former dès la grossesse, les 24 premiers mois de la vie sont les plus importants dans le développement et la maturation de ce système. Ce processus implique l’allaitement, l’alimentation générale et le contact avec le monde extérieur.

Pour mieux le comprendre, le système immunitaire représente le réseau de tissus, d’organes, de cellules et de protéines qui contribuent à protéger l’organisme contre les maladies et les infections. Il protège le corps des agents étrangers qui peuvent aller des champignons aux parasites, en passant par les virus et les bactéries.

Par conséquent, les bébés sont plus sensibles aux maladies infectieuses. Il est donc nécessaire de prendre des précautions jusqu’à ce qu’ils développent leur immunité. Voyons maintenant les étapes et le développement du système immunitaire jusqu’à sa maturité.

Pendant la grossesse

Le système immunitaire commence à se développer avant même la naissance, à partir de la transmission d’anticorps par la femme enceinte. A ce stade, il est donc essentiel de renforcer les défenses de la future maman.

Lors des premiers mois

Durant les premiers jours et mois, le colostrum est l’aliment fondamental pour entamer le développement nutritionnel du bébé. Il s’agit du premier liquide sécrété par les glandes mammaires, et l’un des plus importants pour le système immunitaire.

A partir de ce moment, le système immunitaire du bébé commence à se développer plus rapidement. La flore intestinale se forme comme première barrière, notamment grâce au lait maternel.

En effet, la flore intestinale est un élément indispensable des défenses de nos enfants. Car, comme le montrent les recherches, le tube digestif renferme une grande partie du système immunitaire.  

La première année et l’allaitement

Selon les recommandations de l’OMS, l’allaitement maternel exclusif devrait être maintenu pendant au moins les six premiers mois. Ensuite, il peut être combiné avec une alimentation solide, où il est possible de stimuler le système immunitaire par un ensemble de nutriments. Par exemple, le zinc, le fer ainsi que les vitamines D4 et C7.

Dès les 12 premiers mois de vie, les défenses du bébé sont prêtes à faire face à certaines maladies. Même si elles sont encore loin de la maturité. En plus des soins et de l’allaitement, il est possible d’utiliser un complément pour soutenir les défenses immunitaires de votre bébé.

Une consultation préalable avec le pédiatre est toujours judicieuse afin qu’il puisse déterminer le traitement spécifique.

La deuxième année

Le passage de la première à la deuxième année est l’étape où se développe le potentiel du système immunitaire. La production d’anticorps augmente et l’organisme devient capable de mémoriser les agressions extérieures. C’est pourquoi les calendriers de vaccination tendent à s’intensifier à cette période. 

Troisième et quatrième années

Vers l’âge de 24 mois-3 ans, le système immunitaire du bébé est déjà suffisamment mature. Il est donc important de poursuivre le développement et le renforcement des défenses qui ont été effectués au cours des mois précédents. Dans le but que l’enfant continue de grandir avec une immunité solide.

Il convient néanmoins de préciser que, si l’on peut dire à ce stade que le système de défense du bébé est mature, cela ne signifie pas qu’il n’existe pas d’aliments ou d’autres agents externes, tels que des virus ou des bactéries, qui peuvent altérer sa flore intestinale et son système immunitaire. Et, par conséquent, rendre l’enfant malade.

Même lorsqu’ils ont atteint cet âge, il est essentiel de suivre les conseils du pédiatre afin de continuer à renforcer les défenses des enfants.

Conseils pour stimuler le développement du système immunitaire du bébé au cours des 3 premières années

Sachant que l’allaitement maternel est la principale forme d’alimentation, il est nécessaire de le maintenir le plus longtemps possible. En outre, il peut être intéressant d’adopter des actions complémentaires. Telles que:

• Sortir au soleil. La production de vitamine D est importante pour sa peau, mais toujours à des heures et des températures raisonnables.
• Donner des compléments. Comme nous l’avons déjà mentionné, il existe des compléments qui peuvent être donnés en même temps que le lait maternel. Il s’agit de renforcer les nutriments, vitamines et minéraux dont les nourrissons peuvent avoir besoin.
• Alimentation équilibrée. Incorporer des aliments tels que des légumes et des fruits, avec des légumineuses, des céréales, des œufs et de la viande blanche.
• Eviter la fumée de tabac et les espaces confinés avec beaucoup de monde. Le bébé peut sortir dès les premiers mois. Mais il est préférable de ne pas l’exposer à la foule puis de toujours éviter la fumée de cigarette.
• Vaccination. Le respect du calendrier permet de renforcer le système immunitaire du bébé pour le protéger contre les infections.

Le système immunitaire du bébé arrive à maturité, mais il est toujours en constante évolution

Comme nous l’avons souligné, les bébés naissent avec un système immunitaire relativement faible contre les différents virus et bactéries qui peuvent l’attaquer. C’est pourquoi, il est primordial de le renforcer au cours des 3 premières années de vie jusqu’à ce qu’il soit mature.

Enfin, sachez qu’il existe beaucoup de moyens de renforcer les défenses naturelles de votre enfant. Dans tous les cas, il est essentiel de préciser que chaque bébé dispose d’un organisme et de besoins uniques. Au moindre doute, n’attendez pas avant de consulter votre pédiatre de confiance.